Λάμψη

Tips για υγιή και όμορφα μαλλιά

Ποια γυναίκα δεν ονειρεύεται να έχει υγιή και λαμπερά μαλλιά; Δεν είναι κάτι που γίνεται μόνο του, αλλά είναι αναγκαίο να τα φροντίζετε και να τα προστατεύετε μέσα στην καθημερινότητά σας.

Αιτίες

Τι οδηγεί σε κατακράτηση υγρών

Για τα αυξημένα κιλά μας, το πρήξιμο, το φούσκωμα, την κυτταρίτιδα και γενικότερα για την κακή εικόνα του σώματός μας μπορεί να φταίει η κατακράτηση υγρών.

Πρόταση

Σαλάτα με καρπούζι και αγγούρι

Το καλοκαίρι είναι εποχή που δε μας αρέσει να τρώμε βαριά και ψάχνουμε εύκολες και γρήγορες λύσεις. Μια τέτοια λύση είναι η σαλάτα με καρπούζι και αγγούρι.

Διακοπές

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Παιχνίδια στο νερό με τα παιδιά της

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ολοκλήρωσε τις τηλεοπτικές της υποχρεώσεις για φέτος και πλέον απολαμβάνει τις διακοπές της. Η παρουσιάστρια βρίσκεται στο αγαπημένο της νησί, την Πάρο, και περνάει ξέγνοιαστες στιγμές με την οικογένειά της.

Σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη
Είναι γνωστό ότι την περίοδο της εγκυμοσύνης, η μελλοντική μανούλα πρέπει να προσέχει πολύ στο κομμάτι της διατροφής έτσι ώστε να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να φροντίζει για τη δική της υγεία και του μωρού. Μάθετε περισσότερα μέσα από το σημερινό βίντεο!