Όταν το παιδί είναι δύσκολο στο φαγητό
-
Διατροφή
Και ποιο παιδί δεν είναι, θα αναρωτηθούν ορισμένες από εσάς και δε θα έχουν άδικο. Το θέμα λοιπόν είναι σε ποιο βαθμό φτάνει η ιδιοτροπία του παιδιού σας και τι μπορείτε να κάνετε!
Και ποιο παιδί δεν είναι, θα αναρωτηθούν ορισμένες από εσάς και δε θα έχουν άδικο. Το θέμα λοιπόν είναι σε ποιο βαθμό φτάνει η ιδιοτροπία του παιδιού σας και τι μπορείτε να κάνετε!
Περιλαμβάνει την κατανάλωση 30 γρ. πρωτεΐνης μέσα σε 30 λεπτά αφότου ξυπνήσουμε και μετά 30' άσκησης.
Η φυτική πρωτεΐνη, σε σύγκριση με άλλες πηγές πρωτεϊνών που έχουν βάση τα ζώα, όπως τα γαλακτοκομικά και το κρέας, φαίνεται πλέον πως είναι απαραίτητη για την υγιή γήρανση των γυναικών.
Σύμφωνα με έρευνα, το αγαπημένο φρούτο των παιδιών και εκείνο που καταναλώνουν περισσότερο είναι το μήλο.
Η φυτική πρωτεΐνη, σε σύγκριση με άλλες πηγές πρωτεϊνών που έχουν βάση τα ζώα, όπως τα γαλακτοκομικά και το κρέας, φαίνεται πλέον πως είναι απαραίτητη για την υγιή γήρανση των γυναικών.
Είναι η προτροπή που ακούγεται όλο και πιο συχνά τον τελευταίο καιρό. Σε αυτό βέβαια συνέβαλαν τα διάφορα hacks του TikTok για την υγεία.
Είστε πρησμένοι και νιώθετε βαρύτεροι μετά τις γιορτές; Ζυγιστήκατε και βλέπετε πως έχετε "τσιμπήσει" 1-2 κιλάκια;
Όσο λοιπόν περισσότερο βασίζουμε τη διατροφή μας στις βιο-αναγεννητικές τροφές, τόσο πιο εύκολα και γρήγορα θα έχουμε αποτελέσματα, ακόμα και στην προσπάθεια ελέγχου του βάρους.