Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιακών παθήσεων
-
Υγεία και συνήθειες
Όσοι ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή ή είναι vegan, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιαγγειακών νόσων.
Διατροφή
Συμβουλές για να χάσετε κιλά και να τα κρατήσετε
-
Fitness και υγεία
Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ωστόσο, υπάρχουν υγιεινοί τρόποι για να ξεκινήσετε σωστά, να χάσετε βάρος και το σημαντικότερο να το διατηρήσετε.
Όλο και πιο ανησυχητικά στοιχεία για τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα
-
Διατροφικά ζητήματα
Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο για γνωστικά προβλήματα, αλλά και για εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Διαβήτης κύησης: Αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή;
-
Εγκυμοσύνη και μελέτες
Ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία μελετών για την αποτελεσματικότητα της ιατρικής διατροφικής θεραπείας και συνόψισαν τα συμπεράσματά τους.
Οφέλη για την υγεία από τη χορτοφαγική διατροφή
-
Διατροφικές μελέτες
Η χορτοφαγική διατροφή, vegetarian και vegan, συνδέεται με καλύτερη κατάσταση της υγείας, που συνδέεται με την καρδιαγγειακή υγεία και τον κίνδυνο καρκίνου.
Ποια τρόφιμα είναι ασφαλή να καταναλώνουμε και μετά την ημερομηνία λήξης;
-
Διατροφικά ζητήματα
Πότε είναι "ασφαλές" να αγνοήσουμε τις συστάσεις;
Νέα μελέτη συνδέει τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
-
Διατροφή και υγεία
Τι προκαλούν στον οργανισμό μας, ποια να αποφεύγουμε.
Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων Vs χαμηλών λιπαρών
-
Διατροφή
Οι δίαιτες χαμηλές σε λιπαρά και σε υδατάνθρακες μπορούν να βελτιώσουν την υγεία όσων διανύουν τη μέση ηλικία, αναφέρει μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Journal of Internal Medicine.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πολυβιταμίνες: Μύθοι και αλήθειες
Μια νέα μελέτη έδειξε πως η τακτική λήψη πολυβιταμινών δεν συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου.
Γιατί είναι επικίνδυνο να πίνουμε νερό από πλαστικό μπουκάλι
Ένα χημικό συστατικό των πλαστικών μπουκαλιών συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Πως η παχυσαρκία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια και την υγεία του παιδιού
H διατροφή του πατέρα πριν τη σύλληψη μπορεί να επηρεάσει το βάρος των παιδιών και τον κίνδυνο μεταβολικής νόσου.
Μπορεί ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ να ξεκινά από την παιδική ηλικία;
Τι αναφέρει ο καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας Αθανάσιος Τζιαμούρτας.
Μπύρα, κρασί ή αναψυκτικό; Ποιο έχει λιγότερες θερμίδες
Μπύρα, κρασί και αναψυκτικά. Και τα τρία μπορούν να συνοδεύσουν το μεσημεριανό ή το βραδινό γεύμα, αλλά τα επιλέγουμε και μόνα τους, στην έξοδό μας ή όταν χαλαρώνουμε στο σπίτι μας.
Ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ συνδέεται με το ιστορικό της μητέρας
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με ιστορικό Αλτσχάιμερ από τη μητέρα τους παρουσιάζουν υψηλότερα επίπεδα αμυλοειδούς.
Home