Αυτές είναι οι δίαιτες που πρέπει να αποφεύγουμε σύμφωνα με τους διατροφολόγους
-
Διατροφικά ζητήματα
Σκέφτεστε μια γρήγορη δίαιτα για να χάσετε κιλά το καλοκαίρι; Μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε, λένε οι ειδικοί.
Διατροφή
Πέντε superfoods που τρώμε με λάθος τρόπο - Τι να αλλάξουμε για να έχουμε μεγαλύτερα θρεπτικά οφέλη
-
Διατροφή και υγεία
Το να εντάξουμε superfoods στη διατροφή μας δεν είναι από μόνο του αρκετό. Πρέπει να τα καταναλώνουμε και με το σωστό τρόπο για να μπορέσουμε να αποκομίζουμε τα βέλτιστα θρεπτικά οφέλη.
Αυτές είναι οι τροφές που περιέχουν ασπαρτάμη και καταναλώνουμε καθημερινά
-
Προσοχή
Από αναψυκτικά διαίτης και μπισκότα… μέχρι σε παιδικά σιρόπια. Από τα πλέον δημοφιλή γλυκαντικά λόγω των ιδιοτήτων της, η ασπαρτάμη εκτιμάται πως βρίσκεται σε πάνω από έξι χιλιάδες προϊόντα.
Ποια είναι η τροφή που μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε μέχρι τα 100
-
Διατροφή και υγεία
Οι επιστήμονες συμφωνούν με το ότι η "οικογένεια" των οσπρίων συμβάλει στο να ζήσουμε περισσότερo.
Γιατί είναι καλύτερο να τρώμε τα περισσότερα γεύματα της ημέρας πριν το μεσημέρι
-
Συνήθειες υγείας
Το να καταναλώνουμε τα περισσότερα γεύματά μας πριν το μεσημέρι μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.
Έρευνα αποκαλύπτει τις καταστροφικές επιπτώσεις της δυτικής διατροφής στην ανθρώπινη υγεία
-
Διατροφικές μελέτες
Ο αντίκτυπος του δυτικού τύπου διατροφής και ειδικότερα στο μεταβολισμό, στο μικροβίωμα του εντέρου, στο καρδιαγγειακό σύστημα, στον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ακόμη και στην ψυχική υγεία, ίσως είναι μεγαλύτερος από όσο νομίζαμε.
Δέκα τροφές που μπορούν να ρίξουν τη χοληστερόλη
-
Διατροφή και υγεία
Διαφορετικές τροφές μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη με διαφορετικούς τρόπους.
Φυτικά επιδόρπια Vs γιαουρτιού - Ποιο είναι πιο θρεπτικό;
-
Διατροφή
Τα επιδόρπια γιαουρτιού, φυτικά υποκατάστατα των γαλακτοκομικών προϊόντων, γίνονται όλο και πιο δημοφιλή στους καταναλωτές.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Γιατί τα πρόσθετα σάκχαρα στη διατροφή μας συνδέονται με τις πέτρες στα νεφρά
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων ουσιών στα ούρα.
Κορονοϊός: Το φθινόπωρο τα νέα επικαιροποιημένα εμβόλια στην Ελλάδα
Νέα επικαιροποιημένα εμβόλια που στοχεύουν τις υπο-παραλλαγές τής Omicron θα είναι διαθέσιμα στις ΗΠΑ τέλη Σεπτεμβρίου και στη χώρα μας αναμένεται μέσα φθινοπώρου.
Ποια είναι τα συμπτώματα του νέου υπερμεταλλαγμένου στελέχους BA.2.86
Το νέο στέλεχος, που αναφέρεται ως BA.2.86, έχει ήδη χαρακτηριστεί ως "παραλλαγή υπό παρακολούθηση".
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ την τεστοστερόνη
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμες αλλά και μακροπρόθεσμες αλλαγές σε πολλές ορμόνες του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης.
Η αύξηση της ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά μπορεί να συνδέεται με την ατμοσφαιρική ρύπανση
Η αυξημένη ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται ότι συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά.
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του κορονοϊού δεν υφίσταται πια, λένε οι ειδικοί
Το σύμπτωμα της ξαφνικής απώλειας όσφρησης και γεύσης γίνεται όλο και πιο σπάνιο.
Home