Έρευνα βάζει στοπ στις ακραίες δίαιτες - Ποια η σχέση λιπαρών και υδατανθράκων με τη μακροζωία
-
Διατροφικά ζητήματα
Γιατί δεν πρέπει να περιορίζουμε ή να υπερβάλλουμε με την πρόσληψη υδατανθράκων και λιπαρών.
Lifestyle
Ιωάννα Σιαμπάνη - Τζίμης Σταθοκωστόπουλος: Το πρώτο καλοκαίρι με τον γιο τους, Φώτη μέσα από φώτο
-
Showbiz
Μοναδικές οικογενειακές στιγμές βιώνουν η Ιωάννα Σιαμπάνη και ο Τζίμης Σταθοκωστόπουλος, αφού είναι το πρώτο καλοκαίρι με τον γιο τους, Φώτη!
Βόμβα: Έκλεισε η Καλομοίρα στο "I am celebrity get me out of here"
-
Showbiz
Η σεζόν ξεκινάει σιγά σιγά και οι ανατροπές δεν σταματούν από ότι φαίνεται με το τηλεοπτικό ρεπορτάζ να τρέχει.
Πώς το ελαιόλαδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από άνοια
-
Διατροφή
Οι ιδιότητες που έχει το ελαιόλαδο, το οποίο θεωρείται "υπερτροφή" έχουν μελετηθεί σε πολλές έρευνες και για αυτό θεωρείται βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής.
Απόστολος Ρουβάς: Τελευταίο μπάνιο με την εγκυμονούσα σύντροφό του, Φανή
-
Showbiz
Ο Απόστολος Ρουβάς έκανε το τελευταίο μπάνιο του με την εγκυμονούσα σύντροφό του, Φανή Γιαβδρίδου και δημοσίευσε σχετικό στιγμιότυπο στο instagram του!
Αμύγδαλα και καρύδια: Οι δύο ξηροί καρποί που προτείνουν οι ειδικοί στο πρωινό μας
-
Διατροφικά ζητήματα
Όλοι οι ξηροί καρποί αποτελούν καλές πηγές πρωτεϊνών, βιταμινών, αντιοξειδωτικών, φυτικών ινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων.
Γιατί χρειαζόμαστε τα Ωμέγα- 3 λιπαρά στη διατροφή και πού θα τα βρούμε
-
Διατροφή και υγεία
Τα ω-3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και είναι πολύτιμα για την υγεία μας, καθώς μεταξύ άλλων έχει διαπιστωθεί πως βοηθούν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, στην ανάπτυξη του εμβρύου, στη μείωση του κινδύνου εμφράγματος κα.
Κώστας Μπακογιάννης: Η μελαχρινή κόρη του, ο μικρός Δήμος με την κονκάρδα στο πέτο και η διαφορετική Αλεξία Μπακογιάννη
-
Showbiz
Η Δανάη, ο Δήμος και η εντελώς διαφορετική εμφάνιση της αδελφής του Αλεξίας Μπακογιάννη.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Γιατί γερνάµε;
Οι ερευνητές διερευνούν πώς αλλάζει η βιολογία μας καθώς μεγαλώνουμε – και αν υπάρχουν τρόποι να το σταματήσουμε.
Λήγουν τα self-test για τον κορονοϊό;
Εάν έχετε κρατήσει στο σπίτι αυτοδιαγνωστικά τεστ για τον κορονοϊό, μάλλον θα πρέπει να τα ελέγξετε ξανά πριν τα χρησιμοποιήσετε.
Πως θα προλάβουμε τον καρκίνο του μαστού
Ο καρκίνος μαστού αποτελεί την συνηθέστερη κακοήθεια του γυναικείου πληθυσμού, την δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο.
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Home