Πώς να ξεκινήσουμε τη διαλειμματική νηστεία
Η μέθοδος της διαλειμματικής νηστείας (Intermittent Fasting – IF) δεν επικεντρώνεται τόσο στο τι τρώει κάποιος, αλλά κυρίως στο πότε τρώει.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Οι Overgrown και οι Sylosis συμπληρώνουν το metal πρόγραμμα του Release Athens 2026
Το Release Athens 2026 ενισχύει το metal πρόγραμμά του με την προσθήκη των Overgrown και των...
Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Με είχε βοηθήσει πολύ η ψυχοθεραπεία με τον θάνατο του μπαμπά μου»
Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στο νέο τεύχος του περιοδικού...
Φαίνονται υγιεινά αλλά δεν είναι: Ποια φαγητά ανεβάζουν τον κίνδυνο για υπέρταση, έμφραγμα, εγκεφαλικό
Έξι απλές αλλαγές για λιγότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.
Η Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου εντυπωσίασε στο 78ο Cannes Film Festival
Στο απόλυτο επίκεντρο της παγκόσμιας κινηματογραφικής σκηνής βρέθηκε η Ναυσικά...
Επίσημα φορέματα για όλες τις περιστάσεις
Αν κάτι είναι κομψό και κλασικό, τις περισσότερες φορές μπορεί να έχει πολλές χρήσεις. Από την...
Είναι μια ώρα δύσκολη του χωρισμού η ώρα!
Περνάτε μια παρατεταμένη κρίση ως ζευγάρι και σκέφτεστε να πάρετε διαζύγιο; Επειδή δεν είναι...
Από την "πρωτιά" της παιδικής παχυσαρκίας στη μάχη της πρόληψης η Ελλάδα
Για χρόνια, η χώρα μας αναφερόταν στις ευρωπαϊκές εκθέσεις ως μία από τις χώρες με τα υψηλότερα...
Αμαλία Κωστοπούλου-Τζέικ Μέντγουελ:Ο ρομαντικός χορός των νεόνυμφων & το ξέφρενο after wedding party
Μια από τις πιο σημαντικές και συναισθηματικά φορτισμένες ημέρες της κοινής τους ζωής βίωσαν η...