Στις μέρες μας οι κρίσεις πανικού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπτώματα άγχους. Πρόκειται για ένα αιφνίδιο κύμα ανεξέλεγκτου φόβου, που συνοδεύεται από έντονα σωματικά συμπτώματα.
Ανεξάρτητα από το φύλο ή την ηλικία, όλα τα παιδιά των οποίων οι γονείς πήραν διαζύγιο για οποιονδήποτε λόγο, θέλουν τα παρακάτω πέντε πράγματα στη ζωή τους.
Μην ψάχνετε συνεχώς το εξεζητημένο ή κάτι που απαραίτητα να έχει εγχρήματη αξία για να ικανοποιήσετε το μικρό σας.
Σε όλους μας έχει τύχει να είμαστε χαλαροί, να μιλάμε με κάποιον που είναι αγχωμένος και ξαφνικά να αλλάζει όλη μας η ψυχολογία, σα να έχουμε εμείς το πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει γιατί απλά το άγχος είναι μεταδοτικό!
Δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο, με δεδομένη την ανωριμότητα των παιδιών σε αυτές τις ηλικίες. Αξίζει όμως τον κόπο να βάλετε τις βάσεις για την καλλιέργεια της συναισθηματικής του νοημοσύνης με τις παρακάτω μεθόδους.
Κάποια παιδιά είναι χαμηλών τόνων ή ντροπαλά από τη φύση τους ή απλά ορισμένες φορές νιώθουν μοναξιά. Το mother.gr προτείνει τρόπους για να δώσετε λύση στο συναισθηματικό κενό του παιδιού σας.
Όταν λέμε να επιτρέπετε στο παιδί κάτι τέτοιο, δεν εννοούμε να λειτουργεί ανεξέλεγκτα. Από την άλλη όμως, ούτε πρέπει να καταπιέζεται να τα εκδηλώνει.
Είναι μια σημαντική κατάκτηση, η οποία γίνεται σταδιακά και όχι σε απόλυτο βαθμό, όμως, μεταξύ άλλων, θα βοηθήσει το παιδί να εντάσσεται αρμονικά στο κοινωνικό σύνολο και να συνυπάρχει αρμονικά με τους γύρω του.
