Διατροφή χαμηλή σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης
-
Διατροφικές μελέτες
Οι φλαβανόλες είναι θρεπτικά συστατικά γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, που εντοπίζονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά.
Lifestyle
Πώς το αβοκάντο προστατεύει την καρδιά και πόσο πρέπει να τρώμε
-
Διατροφή και υγεία
Μια νέα μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων αυτού του δημοφιλούς φρούτου την εβδομάδα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Νάταλι Πόρτμαν: Ο σύζυγός της την απάτησε με 25χρονη ακτιβίστρια
-
Showbiz
Σαν κεραυνός εν αιθρία χτύπησε το Χόλιγουντ η είδηση πως η πολυβραβευμένη ηθοποιός Νάταλι Πόρτμαν αντιμετωπίζει κρίση στον γάμο της.
Κώστας Σόμμερ-Βαλεντίνη Παπαδάκη: Βάφτισαν την κόρη τους
-
Showbiz
Ημέρα χαράς για τον ηθοποιό Κώστα Σόμμερ και τη Βαλεντίνη Παπαδάκη, με το ζευγάρι να βαφτίζει την πέντε μηνών κόρη του.
Γονιμότητα: Παίζουν ρόλο οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λιπαρά οξέα;
-
Διατροφή και εγκυμοσύνη
Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη γυναικεία υπογονιμότητα.
Ιωάννα Μαλέσκου: Βόλτα με τη νεογέννητη κόρη της!
-
Showbiz
Τη νέα της καθημερινότητα ως μητέρα βιώνει πλέον η Ιωάννα Μαλέσκου.
Άκης Πετρετζίκης: Η νέα επιχειρηματική του κίνηση
-
Showbiz
Όπως έγινε γνωστό, ο Άκης Πετρετζίκης έκλεισε τα μαγαζιά του σε Αγία Παρασκευή, Σύνταγμα και Γλυφάδα.
Ναι ή όχι στα συμπληρώματα διατροφής; Τα υπέρ και τα κατά
-
Μελέτες
Οι υποστηρικτές των πολυβιταμινών επισημαίνουν ότι δεν υπάρχει κάποια απόδειξη πως η μακροχρόνια λήψη τους μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Γιατί γερνάµε;
Οι ερευνητές διερευνούν πώς αλλάζει η βιολογία μας καθώς μεγαλώνουμε – και αν υπάρχουν τρόποι να το σταματήσουμε.
Λήγουν τα self-test για τον κορονοϊό;
Εάν έχετε κρατήσει στο σπίτι αυτοδιαγνωστικά τεστ για τον κορονοϊό, μάλλον θα πρέπει να τα ελέγξετε ξανά πριν τα χρησιμοποιήσετε.
Πως θα προλάβουμε τον καρκίνο του μαστού
Ο καρκίνος μαστού αποτελεί την συνηθέστερη κακοήθεια του γυναικείου πληθυσμού, την δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο.
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Home