Μπορούμε να χάσουμε κιλά γρήγορα αλλά με ασφάλεια; Οι οκτώ συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί
Συμβουλές

Μπορεί οι λεγόμενες "δίαιτες αστραπή" να φαντάζουν ως η εύκολη λύση, όμως τα κιλά που χάνονται τόσο σύντομα κατά κανόνα επιστρέφουν αμέσως.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αυτές είναι οι τροφές που περιέχουν ασπαρτάμη και καταναλώνουμε καθημερινά
Προσοχή

Από αναψυκτικά διαίτης και μπισκότα… μέχρι σε παιδικά σιρόπια. Από τα πλέον δημοφιλή γλυκαντικά λόγω των ιδιοτήτων της, η ασπαρτάμη εκτιμάται πως βρίσκεται σε πάνω από έξι χιλιάδες προϊόντα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...