Αν προσπαθείτε να καταπολεμήσετε την ανάγκη για υπνάκο τις μεσημεριανές ώρες στη δουλειά, σίγουρα ένας απλός καφές δε θα δώσει τη λύση. Στην πραγματικότητα χρειάζεστε ένα χαμηλών θερμίδων σνακ για να ξεγελάσετε την πείνα σας και να γεμίσετε ενέργεια!