Πώς θα δυναμώσουμε το νευρικό μας σύστημα
Σωστή διατροφή

Είναι απαραίτητο να φροντίζουμε για την καλή του λειτουργία, ώστε να έχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής. Αν θέλετε να το κάνετε πιο δυνατό, οι παρακάτω συμβουλές θα σας φανούν πολύ χρήσιμες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μαριέττα Χρουσαλά: Πρώτη ολόσωμη φωτογραφία μετά τη γέννα
Celebrity mom

Η Μαριέττα Χρουσαλά, που έφερε στον κόσμο το τρίτο της παιδί πριν λίγες μέρες, δημοσίευσε την πρώτη ολόσωμη φωτογραφία της στα social media και μείναμε με το στόμα ανοιχτό όταν είδαμε το κορμί της!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Απώλεια λίπους από τα μπράτσα
Tips

Το χαλαρό κάτω μέρος του μπράτσου είναι ένα ζήτημα που αφορά γυναίκες όλων των ηλικιών. Σίγουρα, όσο περνούν τα χρόνια, το δέρμα χαλαρώνει, όμως μέχρι να γίνει αυτό υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για απώλεια λίπους και σύσφιξη του σημείου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Φρύδια μοντέλου με τη βοήθεια της αισθητικής ιατρικής
Νέο trend

Αν θέλεις να αποκτήσεις έντονα και πυκνά φρύδια, σαν αυτά της Cara Delevingne, τότε πάρε σειρά προτεραιότητας, επειδή μία νέα θεραπεία της ιατρικής αισθητικής έρχεται να εκπληρώσει το όνειρό σου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πώς να μειώσεις τη χοληστερίνη με σωστή διατροφή
Υγεία

Η υψηλή χοληστερίνη αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, εμφράγματος και στεφανιαίας νόσου. Μερικές αλλαγές στη διατροφή σου όμως θα μειώσουν τους κινδύνους που συνδέονται με τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Tips για να δείχνεις 5 χρόνια νεότερη
Συμβουλές ομορφιάς

Αρχικά, θα πρέπει να συμφιλιωθείς με την ηλικία σου και φυσικά να μην παραιτηθείς. Το να καταφέρεις να δείχνεις όμως 5 χρόνια πιο νέα, είναι ό,τι πιο εύκολο, αρκεί να ακολουθήσεις τα tips που θα δεις στη συνέχεια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...