Ασκήσου για να γίνεις πιο έξυπνη!
-
Έρευνα
Πιθανώς ήδη ξέρεις ότι η άσκηση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης. Επίσης, μπορεί να σε βοηθήσει να αυξήσεις τις δεξιότητες της σκέψης σου και υπάρχουν πολλές έρευνες που το υποστηρίζουν.