Οι καλύτερες πηγές φυτικού σιδήρου
Όλοι χρειαζόμαστε σίδηρο στη διατροφή μας και δεν είναι απαραίτητο να γεμίσετε το πιάτο σας με κόκκινο κρέας για την πρόσληψή της. Ποιες είναι λοιπόν οι καλύτερες πηγές φυτικού σιδήρου;
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Μάσκες για να μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά
Το μεγαλύτερο προνόμιο που έχουμε είναι η φύση, η οποία μας προσφέρει όλα όσα χρειαζόμαστε. Έτσι...
16 μακιγιάζ tips που θα σου λύσουν τα χέρια
Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο απλά μακιγιάζ tips που θα σου λύσουν τα χέρια. Μερικά από αυτά πιθανώς...
William και Kate Middleton στη Σουηδία και τη Νορβηγία
Ο δούκας και η δούκισσα του Γιορκ βρέθηκαν στις δύο σκανδιναβικές χώρες και ξεναγήθηκαν σε...
Τι παθαίνεις όταν δεν τρως αρκετή πρωτεΐνη;
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η πρωτεΐνη δεν έχει να κάνει με μόδα, αλλά με ένα σημαντικό δομικό...
Θεοδώρα Βουτσά: «Γέννησα φυσιολογικά μέσα σε 33 λεπτά»
Η κόρη του Κώστα Βουτσά αναφέρθηκε δημόσια στις λεπτομέρειες του τοκετού. Αποκάλυψε λοιπόν ότι...
Έρευνα: Η Παιδική Παχυσαρκία στην Ελλάδα
Η ελληνική ιατρική εταιρεία παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ) παρουσίασε τα αποτελέσματα έρευνας του Παγκόσμιου...
Το power food που σε αδυνατίζει
Η garcinia mangostana ή αλλιώς mangostin είναι ένα αειθαλές τροπικό δένδρο με καρπούς, οι οποίοι...
Τι να φορέσεις ως καλεσμένη σε χειμερινό γάμο
Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να συνδυάσεις ζεστό ντύσιμο με σικ εμφάνιση. Θα σου δείξουμε...