Ζάχαρη, ο νέος αποδιοπομπαίος τράγος
Βλαπτική

Τελευταία έχουν πληθύνει τα άρθρα, τόσο διακεκριμένων επιστημόνων όσο και εντύπων ευρείας κυκλοφορίας όπου αποενοχοποιείται το λίπος (συχνά ακόμη και το κορεσμένο) και αντιμετωπίζεται ως δηλητήριο πλέον η ζάχαρη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Λιπαρά ω-3: Γιατί πρέπει να τρώμε ψάρια
Διατροφή και υγεία

Αν φοβάστε για την υγεία της καρδιάς σας και θέλετε να την προστατεύσετε, δύο μερίδες ψάρι την εβδομάδα μπορούν να σας σώσουν την ζωή. Συγκεκριμένα, τα ακόρεστα λιπαρά ω-3 είναι τα θρεπτικά συστατικά που μας προφυλάσσουν από την καρδιοπάθεια.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αγγελική Ηλιάδη: μιλάει για τη φωτογραφία με το μονόπετρο
Φήμες

Οι φήμες για την Αγγελική Ηλιάδη και το μονόπετρο που δημοσίευσε δεν έχουν τέλος, αφού πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι σύντομα θα παντρευτεί. Τελικά όμως τι ισχύει;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γιατί πρέπει να βγάζετε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο
Το γνωρίζατε;

Στις πιο πολλές γυναίκες σίγουρα έχει συμβεί τουλάχιστον μία φορά να γυρίσουν στο σπίτι από κάποια έξοδο τόσο κουρασμένες, ώστε να μην έχουν το κουράγιο και την υπομονή να βγάλουν το makeup από το πρόσωπό τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Σπιτική μαγιονέζα με τέσσερα υλικά
Συνταγή

Σου αρέσει η μαγιονέζα, αλλά σκέφτεσαι τις θερμίδες και τα συντηρητικά των έτοιμων, ενώ oi light σου φαίνονται άγευστες; Φτιάξε με τέσσερα υλικά σπιτική μαγιονέζα και ξέχασε τις άνοστες light λύσεις που σου δίνουν εταιρίες, καθώς και τα συντηρητικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
6 τρόποι να είναι άνετα τα ψηλοτάκουνα
Άνεση

Το να φοράς τακούνια μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Όμως υπάρχουν κάποια κόλπα, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση. Γιατί να σε βασανίζουν σε οτιδήποτε κάνεις και να μην μπορείς να δείχνεις όμορφη σε κάθε σου εμφάνιση;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ευαγγελία Αραβανή: Με casual look και χωρίς ίχνος μακιγιάζ
Celebrity

Κι αν το τελευταίο διάστημα μας έχει συνηθίσει ως υπέρλαμπρη παρουσιάστρια του «DWTS», της πηγαίνει και το πιο casual στυλ, όπως αυτό με το οποίο την τσάκωσε ο φωτογραφικός φακός του περιοδικού YOU στη Γλυφάδα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...