7 βήματα για να ανακουφίσεις τους πιασμένους μυς
Είτε έχεις κάνει πολλά βάρη είτε έχεις πιέσει τον εαυτό σου στο διάδρομο, το πιάσιμο μετά τη γυμναστική είναι πολύ συνηθισμένο. Δες πώς θα ανακουφιστείς από τον πόνο.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Εύκολες ιδέες με eyeliner
Πώς θα σου φαινόταν αν σου δίναμε κάποιες εύκολες ιδέες με eyeliner, τις οποίες θα μπορούσες να...
Βασιλική Μιλλούση: Φωτογραφίζεται στον 8ο μήνα εγκυμοσύνης
Ένα μήνα πριν έρθει στον κόσμο το πρώτο της παιδί, καρπός του έρωτά της με το Λευτέρη Πετρούνια,...
Γλυκόξινο κοτόπουλο με ανανά
Συνταγή για γλυκόξινο κοτόπουλο με ανανά, για ένα ιδιαίτερο μεσημεριανό. Πάμε να να δούμε τα...
Ελένη Μενεγάκη: Πρωινή βόλτα στην Κηφισιά
Πριν από λίγες ημέρες ο φωτογραφικός φακός του περιοδικού "You" την εντόπισε στην Κηφισιά και...
Σπιτική πίτσα με πέστο καρότου και μυρωδικά
Συνταγή για αρωματική πίτσα με χειροποίητη ζύμη, πέστο από φύλλα καρότου και φρέσκα βότανα.
Οι 6 ασκήσεις που θα σου χαρίσουν πιο λεπτά πόδια
Σου έχουμε ένα πρόγραμμα γυμναστικής που στοχεύει στη συγκεκριμένη περιοχή των μηρών και μπορείς...
Συνδυασμοί ρούχων και αξεσουάρ για εντυπωσιακές εμφανίσεις
Δώσε στυλ στην κάθε σου εμφάνιση, διαλέγοντας τους σωστούς συνδυασμούς ρούχων και αξεσουάρ για...
Πάνος Μουζουράκης: Ποια γυναίκα του έχει πάρει τα μυαλά;
Ο Πάνος Μουζουράκης φαίνεται πως έχει γυρίσει νέα σελίδα στη ζωή του, μετά το χωρισμό του από τη...