Lifestyle

05/12/2019

Μπάρες βρώμης με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

Εύκολες, χορταστικές και υγιεινές, οι συγκεκριμένες μπάρες βρώμης παίζουν σε διπλό ταμπλό. Το πρώτο καταλαμβάνει μια κλασική μπάρα βρώμης, ενώ το δεύτερο ένα μίγμα σκούρας σοκολάτας και φιστικοβούτυρου το οποίο ντύνουμε ξανά με μίγμα βρώμης.

Διαβάστε περισσότερα
02/12/2019

Πόση καφεΐνη περιέχουν;

Ο καφές ή η σοκολάτα έχει περισσότερη καφεΐνη; Και σε ποια ποσότητα η καφεΐνη θεωρείται ασφαλής;