Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος, αλλά όχι μυϊκή μάζα
Οι μύες χρειάζονται όχι μόνο ενέργεια, αλλά και δομικά "υλικά" για να διατηρηθούν.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Η Κωνσταντία Δημογλίδου στο FACES: «Αν το ριφιφί του 1992 γινόταν σήμερα, θα είχε εξιχνιαστεί»
Το FACES, η νέα διαδικτυακή εκπομπή του FLASH, βρίσκεται ήδη στον αέρα! Το Faces, με...
Γενέθλια για την Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Οι πασαρέλες, το GNTM και ο γάμος στα σκαριά!
Στις 5 Φεβρουαρίου, η Ηλιάνα Παπαγεωργίου γιορτασε τα 38α γενέθλιά της.
Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης
Τι δείχνουν οι μελέτες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της.
Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη
Η κετογονική δίαιτα βασίζεται σε πολύ υψηλή κατανάλωση λιπαρών και ελάχιστους υδατάνθρακες.
«Πρώτη φορά έχω κάποιον που νοιάζεται να με κάνει χαρούμενη», λέει η Τούνη για τον σύντροφό της
Η Ιωάννα Τούνη είναι πιο ευτυχισμένη από ποτέ στο πλευρό του συντρόφου της Δημήτρη Σπυριδωνίδη,...
Αλεξάνδρα Κωστοπούλου: Γεύμα για τα γενέθλιά της σε σαλέ στη Νότια Γαλλία
Η Αλεξάνδρα Κωστοπούλου γιόρτασε τα 27α γενέθλιά της κατά τη διάρκεια των διακοπών της σε...
Με vintage μάλλινο παλτό η Κέιτ Μίντλετον
Αψεγάδιαστη στη νέα εμφάνισή της η πριγκίπισσα Κέιτ - Επισκέφτηκε οικογενειακή εταιρία με τζιν...
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως και κατά 25%
Στη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στις ΗΠΑ και την Ελλάδα, η μεσογειακή διατροφή...