Ακόμη ένας λόγος για να μειώσουμε το κόκκινο κρέας
-
Διατροφή και υγεία
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος έχει συνδεθεί με πολλούς κινδύνους για την υγεία.
Ιατρικά θέματα
Γιατί να τρώμε νωρίς το τελευταίο μας γεύμα
-
Διατροφικές μελέτες
Βοηθά το να τρώμε το βραδινό μας γεύμα όσο γίνεται πιο νωρίς;
Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική υγεία
-
Ιατρικές μελέτες
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καλλιέργεια της δημιουργικής μας πλευράς θα μπορούσε να προσφέρει σημαντική ώθηση στην ευεξία.
"Φάρμακο" τα φρούτα και τα λαχανικά για την καρδιά
-
Διατροφή και υγεία
Η καρδιακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ασθενών με χρόνια νεφρική νόσο.
Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική υγεία
-
Συνήθειες και υγεία
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καλλιέργεια της δημιουργικής μας πλευράς θα μπορούσε να προσφέρει σημαντική ώθηση στην ευεξία.
Η ζάχαρη μας γερνάει - Τι έδειξε νέα έρευνα
-
Διατροφή και υγεία
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.
Ποια είναι τα συχνότερα συμπτώματα της ευλογιάς των πιθήκων
-
Ιατρική επικαιρότητα
Καμπανάκι έχει χτυπήσει μετά τον εντοπισμό κρούσματος ευλογιάς των πιθήκων ή "mpox" στην Ευρώπη.
Ερυθριτόλη: Το γλυκαντικό συνδέθηκε με τον κίνδυνο θρόμβων
-
Ιατρικές μελέτες
Η κατανάλωση τροφίμων με το γνωστό γλυκαντικό ερυθριτόλη υπερδιπλασίασε τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο και την αντοχή σας στο σεξ
Με την πάροδο των ετών, πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ενέργειάς μας.
Πώς θα καίμε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάμε
Όταν περπατάμε για σύντομα διαστήματα, καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια και περισσότερο οξυγόνο.
Θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου μείωσε τον κίνδυνο θανάτου
Οι γιατροί αναφέρουν ότι πρόκειται για τη μεγαλύτερη πρόοδο στη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας τα τελευταία 25 χρόνια.
Home