Σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη, το να περπατάμε περίπου 7.000 βήματα την ημέρα μπορεί να μας βοηθήσει να προστατεύσουμε τον εγκέφαλό μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών.
Στη μελέτη αναλύθηκαν δεδομένα ύπνου από περισσότερους από 116.000 ανθρώπους παγκοσμίως.
Έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά καταναλώνουν κατά μέσο όρο 130 επιπλέον θερμίδες την ημέρα μετά την έκθεση σε διαφημίσεις ανθυγιεινών τροφίμων.
Η ψυχική υγεία των νέων απαιτεί άμεση δράση, με την Ελλάδα να έχει έναν στους τέσσερις εφήβους με ψυχική διαταραχή.
Στα παιδιά και τα έμβρυα, η έκθεση σε φθαλικές ενώσεις έχει συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές, συγγενείς ανωμαλίες στα γεννητικά όργανα των αγοριών, αναπτυξιακές καθυστερήσεις, παιδική παχυσαρκία, άσθμα και αλλεργίες.
Οι δραστηριότητες που βασίζονται σε οθόνες θα πρέπει να απαγορευτούν για παιδιά κάτω των έξι ετών, επειδή "επηρεάζουν μόνιμα την υγεία και τις πνευματικές τους ικανότητες".
Στην Ελλάδα σήμερα οι γυναίκες αποφασίζουν να αποκτήσουν παιδιά σε μεγαλύτερες ηλικίες από ό,τι τα παλαιότερα χρόνια.
Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία είναι και εκείνοι που παίρνουν τα περισσότερα φάρμακα, αφού συνήθως αντιμετωπίζουν πολλές χρόνιες παθήσεις ταυτόχρονα.
