Τα 2/3 των εγκύων παίρνουν περισσότερα κιλά από όσα πρέπει
-
Έρευνα
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις HΠΑ, μόνο το 1/3 των εγκύων παίρνουν το ιδανικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις HΠΑ, μόνο το 1/3 των εγκύων παίρνουν το ιδανικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.
Όσα βιβλία κι αν διαβάσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και μετά, όσο προετοιμασμένη κι αν νιώθετε πώς είστε, η αλήθεια είναι ότι η μητρότητα, από την πρώτη κιόλας μέρα που θα κρατήσετε στα χέρια σας το μωράκι σας, είναι γεμάτη απρόοπτα.
Μπορεί οι γονείς να συνηθίζουν να λένε χαριτολογώντας ότι το μεγάλωμα των παιδιών τούς γερνά πριν την ώρα τους, ωστόσο οι γυναίκες που γεννούν και θηλάζουν, ζουν περισσότερο.
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι ακόμα και η έκθεση των εγκύων στις ουσίες αυτές μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των παιδιών κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους.
Παρά το γεγονός ότι τα οφέλη της άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αποδειχθεί από διάφορες έρευνες, μόνο το 23% των εγκύων γυμνάζεται, αφού οι περισσότερες μέλλουσες μανούλες φαίνεται να διστάζουν.
Η περίοδος της κύησης για μία γυναίκα μπορεί να μην είναι η πιο δύσκολη, αλλά σίγουρα είναι… περίεργη. Αυτές τις 40 εβδομάδες η γυναίκα έχει ανάγκη την έμπρακτη στήριξη του συντρόφου της.
Καθώς η εγκυμοσύνη σας προχωρά και η κοιλίτσα σας ολοένα και μεγαλώνει, είναι πιθανό να αντιμετωπίζετε κάποιες δυσκολίες στο θέμα του ύπνου.
Ο Οκτώβριος έχει θεσμοθετηθεί ως «Μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του στήθους» και όλες οι γυναίκες, μανούλες και μη, θα πρέπει να στρέψουν την προσοχή τους σε αυτό το τόσο σοβαρό ζήτημα υγείας.