Διαλειμματική δίαιτα: Λιγότερα γεύματα ή να μην τρώμε το βράδυ;
-
Διατροφή και υγεία
Τι από τα τρία λειτουργεί καλύτερα όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος.
Διατροφή
Από παχυσαρκία και διαβήτη... μέχρι καρκίνο: Πόσο επικίνδυνο είναι το fast food
-
Ιατρικά θέματα
Κάθε φορά που πίνετε ένα αναψυκτικό μπορεί να χάνετε 12 λεπτά από τη ζωή σας.
Καταπολεμήστε το αίσθημα κόπωσης στην εγκυμοσύνη
-
Συμβουλές
Έρχονται στιγμές που δεν έχετε όρεξη για τίποτα. Νιώθετε καταβεβλημένη και χωρίς ενέργεια. Άραγε με ποιους τρόπους μπορείτε να νιώσετε ευεξία;
Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στις γιορτές και πώς θα τα αποφύγουμε
-
Διατροφή και γιορτές
Εορταστικά τραπέζια, παραδοσιακά γλυκά και λαχταριστά φαγητά έχουν την τιμητική τους.
Γιατί η "δίαιτα των σαρκοφάγων" έχει γίνει δημοφιλής
-
Διατροφή
Πόσο ασφαλές είναι να τρώμε μόνο κρέας.
Πώς να μην πάρετε κιλά στις γιορτές
-
Επικαιρότητα
Την περίοδο των γιορτών όλοι ξεφεύγουμε έστω και λίγο στο κομμάτι της διατροφής. Άλλο λίγο όμως και άλλο να τρέμουμε και μόνο στην ιδέα να ζυγιστούμε.
Μπορούμε να τρώμε αυγά κάθε μέρα;
-
Διατροφή και υγεία
Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με την κατανάλωση αυγών.
Πόσο κρασί καθημερινά μπορεί να ωφελήσει την καρδιά
-
Διατροφή και υγεία
Τι δείχνει νέα μελέτη που διεξήχθη σε Ισπανούς που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Τι πρέπει να ξέρετε για την επιλόχειο κατάθλιψη
Επειδή, σύμφωνα με στατιστικές, μία στις δέκα περίπου γυναίκες θα εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη, ας δούμε πέντε σημαντικά στοιχεία που καλό είναι να γνωρίζετε.
Από το κινητό μας θα βλέπουμε την αναμονή στα Επείγοντα
Τονίζεται πως ο Ψηφιακός Βοηθός για τον ασθενή θα λειτουργεί μέσω του Εθνικού Ηλεκτρονικού Φακέλου Υγείας (ΕΗΦΥ) και της πλατφόρμας myHealth, αξιοποιώντας τεχνητή νοημοσύνη.
Γιατί να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε την παχυσαρκία
Αναγνωρίζεται ως χρόνια, προοδευτική και υποτροπιάζουσα νόσος!
Η σωστή πορεία μετά από κάποιον τραυματισμό!
Η επούλωση ενός τραυματισμού δεν σημαίνει αυτόματα και "επιστροφή στο παιχνίδι".
Η βιταμίνη που αποδεδειγμένα μας κρατά νεότερους όσο γερνάμε
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να βοηθά στην προστασία των άκρων των χρωμοσωμάτων μας, των λεγόμενων τελομερών.
Πώς διαμορφώνεται το μέλλον της πρόληψης και της δημόσιας υγείας
Η νέα διάσταση που δίνει η τεχνολογική πρόοδος.
Home