![](http://www.mother.gr/files/news/images/2023/04/abokanto_i_threptiki_toy_axia_kai_4_simantika_ofeli_gia_tin_ygeia_mas.jpg)
Αβοκάντο: Η θρεπτική του αξία και 4 σημαντικά οφέλη για την υγεία μας
-
Διατροφή
Το φρούτο αυτό (ναι, το αβοκάντο είναι φρούτο και όχι λαχανικό) έχει γίνει πολύ δημοφιλές τελευταία καθώς είναι "ευέλικτο", πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και πολύ υγιεινό.