Πώς οι πολλές ή ακόμη και οι λίγες ώρες ύπνου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
Λιγότερες από έξι ώρες ύπνου, αλλά και περισσότερες από δέκα, φαίνεται πως αυξάνουν το κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
O πολυβραβευμένος Αλεξάντρ Ντεσπλά στο Ηρώδειο - Με συνθέσεις από τον κινηματογράφο
Το Ωδείο Ηρώδου Αττικού θα υποδεχτεί τον Αλεξάντρ Ντεσπλά έναν από τους σημαντικότερους...
Φουλ ερωτευμένος ο Τσιτσιπάς με την Μπαντόσα: Ποτέ ξανά δεν βρήκα τόση ομορφιά σε μία γυναίκα
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς νιώθει πιο ερωτευμένος από ποτέ και δεν κρύβει τα συναισθήματά του για την...
Φυτικά επιδόρπια Vs γιαουρτιού - Ποιο είναι πιο θρεπτικό;
Τα επιδόρπια γιαουρτιού, φυτικά υποκατάστατα των γαλακτοκομικών προϊόντων, γίνονται όλο και πιο...
Γιατί είναι πολύ καλό για την υγεία μας να τρώμε ξηρούς καρπούς
Μια πρόσφατη μελέτη έθεσε στο επίκεντρο τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ξηρών καρπών και των...
Λάμπρος Κωνσταντάρας: Μιλάει για την περιπέτεια με τον στρεπτόκοκκο
Κανονικά εμφανίστηκε στην εκπομπή “Open Weekend” ο Λάμπρος Κωνσταντάρας.
Δημήτρης Αλεξάνδρου: Η τρυφερή ανάρτηση για την Ιωάννα Τούνη
«Σ’ ευχαριστώ για το πλασματάκι μας», γράφει ο Δημήτρης Αλεξάνδρου.
Ποια είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα, πως τα ξεχωρίζουμε και γιατί ενοχοποιούνται για διάφορους καρκίνους
Ακόμη και τα τρόφιμα που δείχνουν υγιεινά, στην πραγματικότητα μπορεί να ανήκουν στις...
Γιατί το να παραλείπουμε γεύματα δεν βοηθά τελικά στην απώλεια κιλών
Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι ο σημαντικότερος δείκτης μεταβολής βάρους, με την πάροδο του χρόνου,...