H "συνήθεια" που αυξάνει τον κίνδυνο για αθηροσκλήρωση
Η ποιότητα και οι συνήθειες του ύπνου φαίνεται να επηρεάζουν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους τον οργανισμό μας.
Διαβάστε περισσότεραΙατρικά θέματα
Πώς να διαχειριστούμε τη θλίψη μας όταν συμβεί κάτι κακό στον κόσμο
Οι πρόσφατες τραγωδίες στη χώρα μας και στον παγκόσμιο χάρτη προξένησαν συναισθήματα θλίψης και...
Διατροφικές διαταραχές: Ώρα για αλλαγή
Τα τελευταία δύο χρόνια, σημειώθηκε αύξηση κατά 150% στην προσέλευση εφήβων ασθενών με μέσο όρο...
Η τεχνητή γλυκαντική ουσία ερυθριτόλη μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Μια τεχνητή γλυκαντική ουσία, η ερυθριτόλη, που χρησιμοποιείται ευρέως σε επεξεργασμένα τρόφιμα,...
Οι επτά υγιεινές συνήθειες της μέσης ηλικίας που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας αργότερα
Μάλιστα, όσο περισσότερο κάποιος διατηρεί αυτές τις συνήθειες, τόσο μειώνει την πιθανότητα...
Ο πιθανός κίνδυνος από τη χρήση καθαρτικών για τη δυσκοιλιότητα
Η κοινή αυτή θεραπεία για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσκοιλιότητας ενδέχεται να ενέχει...
Έρευνα: Οι σημερινές καλές σχέσεις μας συμβάλλουν στην αυριανή καλή υγεία
Οι καλές σχέσεις στη μέση ηλικία μειώνουν τον κίνδυνο χρονίων παθήσεων αργότερα στη ζωή, δείχνει...
Πατρότητα μετά τα 40: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Αν και οι περισσότεροι άνδρες μπορούν να κάνουν παιδιά και μετά τα 50 τους, σταδιακά γίνεται όλο...
Γιατί αξίζει πραγματικά να περπατάμε 11 λεπτά τη μέρα
Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά, για να μειωθεί πάνω από 20% ο κίνδυνος πρόωρου...