Δροσιστικές σαλατοπροτάσεις για το καλοκαίρι
Σαλάτες

Το καλοκαιράκι έχει μπει για τα καλά, το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο, γι'αυτό προτιμότερο είναι να επιλέγουμε ελαφριά γεύματα που θα μας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια, αλλά που δε θα μας ρίξουν στον καναπέ για ύπνο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Υγιεινές συνταγές για δείπνο έτοιμες σε λιγότερο από 10'
Γρήγορα φαγητά

Κι όμως, ακόμα και μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, μπορούμε να μαγειρέψουμε χωρίς να καταφύγουμε στην επιλογή του έτοιμου φαγητού. Οι παρακάτω 3 εύκολες και υγιεινές συνταγές το αποδεικνύουν.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Κεφτέδες με πράσα στο φούρνο
Συνταγή

Οι κεφτέδες είναι υπέροχη επιλογή, αγαπητή σε όλες τις ηλικίες. Τους φτιάχνουμε κοκκινιστούς και φροντίζουμε στο τραπέζι να υπάρχει και καλό ζυμωτό ψωμί για ατελείωτες βούτες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...