Banoffee στο ποτήρι
-
Συνταγές
Δεν έχω συναντήσει ποτέ κανέναν που να μην του αρέσει το μπανόφι! Είναι ένα γλυκό που έχει πιστούς φαν σε όλο τον κόσμο!
Συνταγές
Σούπα κόκκινης φακής με καρύδα και λάιμ
-
Συνταγές
Αξίζει απλά να δοκιμάσεις αυτή τη συνταγή, που θα σε εκπλήξει με τη γεύση της.
Κρέμα μαστίχας με φράουλες
-
Συνταγές
Δροσερό και ελαφρύ γλύκισμα ιδανικό για μετά το φαγητό ή με τον απογευματινό καφέ!
Παπαρδέλες με στιφάδο μανιταριών
-
Συνταγές
Τα μανιτάρια πλευρώτους έχουν την υπέροχη ιδιότητα να αντικαθιστούν το κρέας στις ελληνικές παραδοσιακές συνταγές (όπως το κοκκινιστο και το λεμονάτο) δημιουργώντας ένα πεντανόστιμο, ελαφρύ πιάτο.
Μους σοκολάτας με μπισκότα
-
Συνταγές
Λατρεύεις τη σοκολάτα αλλά θες ένα γλυκό χωρίς ζάχαρη και με μειωμένα λιπαρά; Έλα να φτιάξουμε μαζί αυτή την απολαυστική μους μαύρης σοκολάτας με 3 μόνο υλικά.
Μπιφτέκια κινόα με χούμους παντζάρι
-
Συνταγές
Τα μπιφτέκια κινόα είναι ίσως η πιο υγιεινή και χορταστική εναλλακτική που μπορείς να έχεις για ένα χορταστικό μεσημεριανό!
Παγωτό λεμόνι με 4 μόνο υλικά
-
Συνταγές
Μια γρήγορη συνταγή για παγωτό που κλείνεται σε ένα κέλυφος μαύρης σοκολάτας!
Πλιγούρι με ανθότυρο και λαχανικά
-
Συνταγές
Το πλιγούρι «δένει» τα λαχανικά με το ανθότυρο, χωρίς να χάνουν την φρεσκάδα τους.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο και την αντοχή σας στο σεξ
Με την πάροδο των ετών, πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ενέργειάς μας.
Πώς θα καίμε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάμε
Όταν περπατάμε για σύντομα διαστήματα, καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια και περισσότερο οξυγόνο.
Θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου μείωσε τον κίνδυνο θανάτου
Οι γιατροί αναφέρουν ότι πρόκειται για τη μεγαλύτερη πρόοδο στη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας τα τελευταία 25 χρόνια.
Home