Κορμός σοκολάτας με γκρέιπφρουτ
-
Συνταγή
Η ιδιαίτερή του γεύση αποτελεί μια γλυκιά έκπληξη! Η παλιά και δοκιμασμένη συνταγή κορμού σοκολάτας γίνεται εκ νέου ελκυστική χάρη στην προσθήκη χυμού και ξύσματος από γκρέιπφρουτ.
Συνταγές
Ελαφριά τάρτα με ανθότυρο και λαχανικά
-
Συνταγή
Μια νοστιμότατη τάρτα με λαχανικά και ανθότυρο για ένα πλήρες και ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα.
Σακσούκα με σπαράγγια
-
Συνταγή
Σακσούκα στα αραβικά της Τυνησίας σημαίνει «μείγμα» και πρόκειται για ένα πιάτο με αβγά που ποσάρονται πάνω σε μια σάλτσα ντομάτας η οποία περιλαμβάνει πιπεριές τσίλι, σκόρδο και (πολλά) καρυκεύματα.
Κινόα με πέστο γιαουρτιού
-
Συνταγή
Ελαφρύ, light και δροσερό! Το σημερινό πιάτο είναι ιδανικό για το ταπεράκι στο γραφείο ή για ένα γρήγορο dinner μετά τη δουλειά! Θέλει λιγότερο από 20 λεπτά για να ετοιμαστεί και σε χορταίνει χωρίς να σε βομβαρδίζει με περιττούς υδατάνθρακες!
Κορμός καραμέλας με 5 μόνο υλικά
-
Συνταγή
Το αγαπημένο γλυκό όλης της Ελλάδας είναι ένα: το μωσαϊκό. Σήμερα φτιάχνω μια απλή, καραμελένια εκδοχή του με ζαχαρούχο γάλα.
Τάρτα σοκολατόπιτα
-
Συνταγή
Σοκολατόπιτες υπάρχουν πολλές. Σήμερα, κάνω τη διαφορά με μια σοκολατόπιτα που στήνεται πάνω σε μια γλυκιά ζύμη τάρτας.
Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
-
Συνταγή
Οι πιο νόστιμοι κεφτέδες του κόσμου φτιάχνονται με κολοκύθι, αβγό, τυριά και πολλά μυρωδικά.
Κοτόπουλο με κάρυ και κρέμα καρύδας
-
Συνταγή
Τα δύο βασικά υλικά είναι η κρέμα καρύδας -που βρίσκεις σε κονσέρβα στο super market- και το κάρυ. Του ταιριάζει τέλεια το λεμόνι αλλά και το λάιμ, χυμός και ξύσμα.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Οι αλλαγές στη διατροφή μας που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι πλέον ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως.
Πώς η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αϋπνίας
Περισσότερη άσκηση, καλύτερος ύπνος. Τι έδειξε σχετική μελέτη.
Παράλληλη έξαρση κοκκύτη και ιλαράς στην Ελλάδα
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μετάδοσή τους, τα συμπτώματα, ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν.
Καρκίνοι του πεπτικού συστήματος: Τα καλά νέα
Σημαντικές οι εξελίξεις στη θεραπευτική αντιμετώπιση, με αποτέλεσμα την αύξηση της συνολικής επιβίωσης. Αισιόδοξα τα μηνύματα από τις κλινικές μελέτες που είναι σε εξέλιξη.
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: Το "άγνωστο" αυτοάνοσο
Η νόσος διαγιγνώσκεται κατά μέσο μεταξύ των ηλικιών 15 και 45 ετών.
Βιταμίνη D: Τι μπορεί να εμποδίζει την παραγωγή της
Πολλοί άντρες και γυναίκες βρίσκουν στις εξετάσεις τους ότι έχουν έλλειψη ή ανεπάρκεια βιταμίνης D. Τι μπορεί να "σαμποτάρει" τα επίπεδά της στον οργανισμό μας;
Home