Χταπόδι κρασάτο με ζυμαρικά και ελιές
-
Συνταγή
Χταπόδι και ζυμαρικά σε ένα μαγικό πάντρεμα γεύσης.
Συνταγές
.jpg)
Vegan blondies με φιστικοβούτυρο (6 μόνο υλικά)
-
Συνταγή
Μια πιο ευγενής εκδοχή του brownie, το ακαταμάχητο blondie, είναι εδώ και μάλιστα σε vegan, υγιεινή και σχετικά light εκδοχή.
Τορτελίνια ογκρατέν με κουνουπίδι και μπρόκολο
-
Συνταγή
Μια πολύ απλή συνταγή που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι! Απλά ανακατεύεις όλα τα υλικά και τα ψήνεις!
Κεφτεδάκια μπακαλιάρου με πατάτα και άνηθο
-
Συνταγή
Με αφορμή την 25η Μαρτίου, μια μέρα που γιορτάζουμε με εθνική ψαροφαγία, αποφάσισα σήμερα να σας δείξω μια διαφορετική εκδοχή ψαρομεζέ.
Νηστίσιμο wrap με μανιτάρια
-
Συνταγή
Τα "τυλιχτά" είναι εύκολα, γρήγορα και πολύ νόστιμα. Ιδιαίτερα αυτό που προτείνεται εδώ, που αποτελεί καταπλητκική επιλογή για τις ημέρες της σαρακοστής.
Velvet soup
-
Συνταγή
Αν και οι ημέρες έχουν ζεστάνει, μια βελούδινη σούπα πάντα είναι ευπρόσδεκτη.
Καλαμποκόπιτα με κολοκυθάκια και μπρόκολο
-
Συνταγή
Επειδή είναι καλό να ξεφεύγεις από τις συνηθισμένες εναλλακτικές, φτιάξε αυτή την πολύ ιδιαίτερη συνταγή με κολοκυθάκια, μπρόκολο, θρυμματισμένη φέτα και καλαμποκάλευρο.
Σούπα λαχανικών με noodles ρυζιού
-
Συνταγή
Η παραδοσιακή σούπα που σου έφτιαχνε η μαμά σου, γίνεται λίγο πιο μποντέρα και έθνικ με μικρές πινελιές. Αντικατέστησε το ρύζι με rice noodles και πρόσθεσε σόγια και σησαμέλαιο για να δώσεις το feeling ενός ethnic dinner.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Έρχεται το χάπι της γυμναστικής;
Στις δοκιμές σε ποντίκια φάνηκε να επηρεάζει μεταβολική "οδό" που ενεργοποιείται με την άσκηση.
Ερευνητές αναζωογονουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε ηλικιωμένα ποντίκια
Μελέτη παρέχει ενδείξεις ότι ίσως μια μέρα είναι δυνατόν να αναζωογονηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων με μια θεραπεία που ρυθμίζει τη σύνθεση ενός τύπου ανοσοποιητικού κυττάρου.
Οι αλλαγές στη διατροφή μας που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι πλέον ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως.
Πώς η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αϋπνίας
Περισσότερη άσκηση, καλύτερος ύπνος. Τι έδειξε σχετική μελέτη.
Παράλληλη έξαρση κοκκύτη και ιλαράς στην Ελλάδα
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη μετάδοσή τους, τα συμπτώματα, ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν.
Καρκίνοι του πεπτικού συστήματος: Τα καλά νέα
Σημαντικές οι εξελίξεις στη θεραπευτική αντιμετώπιση, με αποτέλεσμα την αύξηση της συνολικής επιβίωσης. Αισιόδοξα τα μηνύματα από τις κλινικές μελέτες που είναι σε εξέλιξη.
Home