Αναίτιες και επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή του σώματος ή του προσώπου, που μας κάνουν να ανησυχούμε, συχνά να αντιδρούμε με λανθασμένο τρόπο και να έχουμε τελικά το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα.