Ένα υγιές παιδικό στόμα αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα ενήλικα, τονίζουν οι οδοντίατροι και συμβουλεύουν τους γονείς ότι το βούρτσισμα πρέπει να αρχίζει από τη στιγμή που το πρώτο δόντι κάνει την εμφάνισή του.
Η αλλαγή της πρέπει να γίνεται περίπου κάθε εξάμηνο ενώ υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται για να παραμένει καθαρή. Δείτε παρακάτω μερικούς από αυτούς.
Αν και η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία δεν μπορεί να προκαλέσει άμεσα βλάβες, μπορεί έμμεσα να δημιουργήσει προβλήματα, ιδίως μετά από μακροχρόνια έκθεση.
Όταν ένας καπνιστής σταματήσει να καπνίζει, ο μεταβολικός του ρυθμός επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό. Αυτή είναι μια υγιής αλλαγή. Αλλά αν ο πρώην καπνιστής συνεχίζει να παίρνει μέσω της διατροφής τον ίδιο αριθμό θερμίδων, μοιραία παίρνει κιλά.
Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την προσπάθεια για να κόψετε το τσιγάρο θα σας βοηθήσει πολύ. Σε αυτό το άρθρο βλέπουμε κάποιους αποτελεσματικούς τρόπους για να σταματήσετε το κάπνισμα σήμερα κιόλας.
Ερευνητές της Ασφάλειας των Τροφίμων, από την Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας (RSPH) της Αγγλίας, αποκάλυψαν τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι στο χειρισμό και την επεξεργασία των τροφίμων.
Η θερμοκρασία είναι ήδη σε χαμηλά επίπεδα και οι πιθανότητες να κρυολογήσουμε και να έχουμε έναν «απρόσκλητο» επισκέπτη, το βήχα, είναι αρκετές, όσο καλά και εάν έχουμε πάρει κάποιες προφυλάξεις.
Η συνεχής έκθεση τόσο στον ήλιο, αλλά κυρίως στην άμμο και τις κοινόχρηστες ξαπλώστρες των παραλιών, μπορεί να είναι υπεύθυνοι παράγοντες για τα διάφορα συμπτώματα που ίσως εμφανιστούν στο παιδί...
