Ζάχαρη και διατροφικές συνήθειες παιδιού
-
Με μέτρο
Η ζάχαρη είναι άκρως εθιστική και, αν ήταν στο χέρι του παιδιού, θα την κατανάλωνε σε μεγάλες ποσότητες σε καθημερινή βάση.
Η ζάχαρη είναι άκρως εθιστική και, αν ήταν στο χέρι του παιδιού, θα την κατανάλωνε σε μεγάλες ποσότητες σε καθημερινή βάση.
Το mother.gr συγκέντρωσε και καταγράφει τα κυριότερα οφέλη που αποκομίζουν από την εν λόγω ενασχόληση.
Οι βάσεις βέβαια μπαίνουν από νωρίς, όμως τα πρώτα ασφαλή συμπεράσματα για την εξέλιξή της βγαίνουν όταν πάει το παιδί σχολείο.
Είναι πιθανόν κάποιες φορές το παιδί σας να δείχνει τάσεις απομόνωσης και καλείστε να βρείτε τη χρυσή τομή μεταξύ της ανησυχίας σας και της ενδεδειγμένης συμπεριφοράς απέναντί του. Πάμε να δούμε πώς μπορεί να γίνει αυτό.
Το παιδί αναπτύσσεται με γοργούς ρυθμούς και είναι επιβεβλημένο να καταναλώνει αρκετά γεύματα μέσα στην ημέρα. Ένα από αυτά είναι το απογευματινό και τις καλύτερες επιλογές μπορείτε να βρείτε στο σημερινό θέμα.
Αυξημένα, σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, είναι τα ποσοστά παιδιών με αυτισμό καθώς ένα στα 100 με 150, παρουσιάζει αυτό το πρόβλημα.
Η εύκολη λύση είναι να δώσετε λεφτά στο παιδί να πάρει κάτι από το κυλικείο του σχολείου, όπου οι υγιεινές επιλογές για κολατσιό είναι ελάχιστες. Καλύτερα λοιπόν να του δώσετε μαζί ένα σνακ όπως τα παρακάτω.
Τα πλεονεκτήματα της ενασχόλησης του παιδιού με εξωσχολικές δραστηριότητες είναι πολλά, όμως πρέπει να γίνεται με κάποιες προϋποθέσεις για να μην καταλήγει να το βλέπει σαν αγγαρεία.