![](http://www.mother.gr/files/news/images/3346665565grrededegtggh.jpg)
Πώς θα καταφέρετε να κοιμηθείτε σωστά
-
Συμβουλές
Για να έχετε ένα σώμα υγιές φροντίζετε να τρέφεστε σωστά, να αθλείστε, αλλά μην ξεχνάτε ότι χρειάζεται να χορταίνετε και τον ύπνο, γιατί αλλιώς θα καταρρεύσετε. Πώς θα το καταφέρετε;
Για να έχετε ένα σώμα υγιές φροντίζετε να τρέφεστε σωστά, να αθλείστε, αλλά μην ξεχνάτε ότι χρειάζεται να χορταίνετε και τον ύπνο, γιατί αλλιώς θα καταρρεύσετε. Πώς θα το καταφέρετε;
Πριν κατευθυνθείτε προς τα καταστήματα παιχνιδιών, ας δούμε ποια είναι τα παιχνίδια εκείνα που καλό θα είναι να αποφύγετε, αν δεν θέλετε η μαμά του παιδιού να σας κοιτάζει με μισό μάτι.
Οι περισσότεροι θα έχετε ακούσει για το νόμο του Μέρφυ, το γνωστό δηλαδή ρητό που λέει ότι «Αν κάτι μπορεί να πάει στραβά, τότε σίγουρα θα πάει». Απ’ ότι φαίνεται ο νόμος αυτός ισχύει απόλυτα, όταν έχουμε να κάνουμε με μωράκια.
Αν νομίζετε ότι με όλη αυτήν την υπερπροσφορά δώρων και παιχνιδιών, το μικρό σας κινδυνεύει να χάσει λίγο το μέτρο, ας δούμε πώς μπορείτε να το προσγειώσετε στην πραγματικότητα.
Σε μια περίοδο που τα περισσότερα πιτσιρίκια περιμένουν με ανυπομονησία να πάρουν τα δώρα τους, αδράξτε την ευκαιρία και μάθετε στο μικρό σας ότι στη ζωή δεν πρέπει μόνο να παίρνει, αλλά και να προσφέρει.
Εάν μέσα στην ενεργειακή κρίση το σκέφτεστε να στολίσετε το σπίτι σας με φωτάκια, αξίζει να διαβάσετε τα σχόλια των ψυχολόγων για το εάν και πώς μας επηρεάζουν.
Κανένας δεν χαίρεται τους καβγάδες μέσα στο σπίτι, αλλά τώρα έρχεται μία έρευνα που υποστηρίζει ότι οι διαπληκτισμοί των γονέων παρουσία των παιδιών μπορεί μακροπρόθεσμα να τους κάνει καλό.
Επειδή πολύ συχνά η εντυπωσιακή χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μπορεί να μετατραπεί σε αιτία ατυχημάτων, ειδικά όταν στο σπίτι έχετε μικρά παιδιά, ας δούμε κάποιες συμβουλές για την ασφάλεια όλων.