![](http://www.mother.gr/files/news/images/BF7DDEC1-AB15-4087-95E2-4A1A69413AAE.jpg)
Βάλτε στόχους για τον νέο χρόνο και τηρήστε τους
-
Κάντε το
Κάνατε τον απολογισμό σας για την προηγούμενη χρονιά; Βρήκατε τα… λάθη και τις παραλείψεις σας; Ήρθε η ώρα να βάλετε νέους στόχους και να προσπαθήσετε να τους τηρήσετε.
Κάνατε τον απολογισμό σας για την προηγούμενη χρονιά; Βρήκατε τα… λάθη και τις παραλείψεις σας; Ήρθε η ώρα να βάλετε νέους στόχους και να προσπαθήσετε να τους τηρήσετε.
«Ένα ίσον κανένα» λένε οι γονείς, που έχουν δύο παιδιά για να δείξουν τις δυσκολίες, που αντιμετωπίζουν σε σύγκριση με όσους έχουν μόνο ένα. Αλήθεια πόσο αλλάζει η ζωή μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού;
Η σωματοποίηση των συναισθημάτων και τα ψυχοσωματικά προβλήματα δεν είναι χαρακτηριστικό μόνο των ενηλίκων, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στα μικρά παιδιά.
Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που συνηθίζουν να καπνίζουν μπροστά στα παιδιά τους, θα πρέπει να το σταματήσετε άμεσα, αφού οι επιπτώσεις του παθητικού καπνίσματος στα μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες για την υγεία τους.
Η ασφαλής οδήγηση και η χρήση ζώνης ασφαλείας μπορεί να προστατεύσουν την έγκυο και το μωρό.
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.
Αν και τα περισσότερα παιδιά μένουν ξάγρυπνα την παραμονή της Πρωτοχρονιάς προσπαθώντας να δουν από κοντά τον Άγιο Βασίλη, υπάρχουν και κάποια πιτσιρίκια που τον φοβούνται πολύ.
Η περίοδος από τα Χριστούγεννα μέχρι τα Θεοφάνια χαρακτηρίζεται από μια υπερκατανάλωση γλυκών, η οποία εκτός από τα περιττά κιλά που συνήθως προσθέτει στους ενήλικες, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα και στα μικρά παιδιά.