![](http://www.mother.gr/files/news/images/2023/01/nea_mama_i_goniki_adeia_prostateuei_tin_pyhiki_tis_ygeia.jpg)
Νέα μαμά: Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική της υγεία
-
Καλύτερη ποιότητα ζωής
Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική υγεία ιδίως των μητέρων, αλλά και των νέων μπαμπάδων, δείχνει διεθνής μελέτη.
Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική υγεία ιδίως των μητέρων, αλλά και των νέων μπαμπάδων, δείχνει διεθνής μελέτη.
Περιμένετε το νέο μέλος της οικογένειάς σας και προσπαθείτε να σχεδιάσετε το δωμάτιό του; Δείτε προτάσεις και επιλέξτε την ιδέα που σας αρέσει περισσότερο.
Αν και οι εκρήξεις θυμού είναι μια παιδική φάση, που ευτυχώς κάποια στιγμή περνά, η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι γονείς δεν ξέρουν πώς να συμπεριφερθούν και πέφτουν σε λάθη που χειροτερεύουν την κατάσταση.
Η στοματική υγιεινή ανήκει στις βασικότερες αρετές, που πρέπει ένας γονιός να μεταλαμπαδεύσει στο παιδί του.
Συνήθως η ερωτική επιθυμία είναι μειωμένη και σημαντικοί παράγοντες που συμβάλουν σε αυτό.
Ας δούμε τα έξι πιο σημαντικά πράγματα που καμία μαμά δεν θα πρεπει να κάνει… στον εαυτό της, αν θελει να γλυτώσει από την πίεση και το άγχος της καθημερινότητας.
Αν νομίζετε ότι είναι μόνο η άσκηση σωματικής βίας που επηρεάζει αρνητικά την συναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού, τότε θα πρέπει να διαβάσετε την παρακάτω λίστα με τις άσχημες συνήθειες των γονιών, που είναι εξίσου βλαπτικές με το ξύλο.
Το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει μια μαμά στο παιδί της είναι να είναι δίπλα του σωματικά και ψυχικά υγιής για πολλά πολλά χρόνια. Γι' αυτό αυτή τη νέα χρονιά ας κάνουμε μια προσπάθεια να φροντίσουμε και τον εαυτό μας.