Κατά τη διάρκεια των νηπιακών χρόνων τα περισσότερα παιδιά συνηθίζουν να λένε μικρά και αθώα ψέματα, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι αυτό που κάνουν δεν είναι σωστό, ενώ μάλιστα υπάρχουν και στιγμές που τα ψέματά τους είναι καλοπροαίρετα.
Υπάρχουν αλλαγές που μπορείς να κάνεις στον τρόπο σκέψης και την καθημερινότητά σου για να νιώσεις, αν όχι ευτυχία, τουλάχιστον ψυχική ηρεμία και αίσθημα ικανοποίησης για τη ζωή σου.
Πάμε να δούμε τι μπορεί να δημιουργεί εκνευρισμό στο μικρό σας, έτσι ώστε να προβείτε στις απαραίτητες ενέργειες.
Στις μέρες μας οι κρίσεις πανικού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπτώματα άγχους. Πρόκειται για ένα αιφνίδιο κύμα ανεξέλεγκτου φόβου, που συνοδεύεται από έντονα σωματικά συμπτώματα.
Ανεξάρτητα από το φύλο ή την ηλικία, όλα τα παιδιά των οποίων οι γονείς πήραν διαζύγιο για οποιονδήποτε λόγο, θέλουν τα παρακάτω πέντε πράγματα στη ζωή τους.
Μην ψάχνετε συνεχώς το εξεζητημένο ή κάτι που απαραίτητα να έχει εγχρήματη αξία για να ικανοποιήσετε το μικρό σας.
Σε όλους μας έχει τύχει να είμαστε χαλαροί, να μιλάμε με κάποιον που είναι αγχωμένος και ξαφνικά να αλλάζει όλη μας η ψυχολογία, σα να έχουμε εμείς το πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει γιατί απλά το άγχος είναι μεταδοτικό!
Δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο, με δεδομένη την ανωριμότητα των παιδιών σε αυτές τις ηλικίες. Αξίζει όμως τον κόπο να βάλετε τις βάσεις για την καλλιέργεια της συναισθηματικής του νοημοσύνης με τις παρακάτω μεθόδους.
