Τι πρέπει να προσέξετε στην καθημερινότητά σας
-
Προσοχή!
Έχει γίνει έτσι η ζωή που, άθελά μας, παραμελούμε τον εαυτό μας σε βασικούς τομείς.
Πριν τη σύλληψη
Πόσο ασφαλές είναι να χρησιμοποιείτε app για αντισύλληψη;
-
Ενημερωθείτε...
Στην εποχή μας οι άνθρωποι είναι απόλυτα εξαρτημένοι από τα κινητά τους τηλέφωνα, όμως πόσο ασφαλές είναι να χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή στο smartphone σας ως μέθοδο αντισύλληψης;
Πώς θα οργανώσετε καλύτερα τη ζωή σας
-
Συμβουλές
Όλοι οι άνθρωποι θέλουν ιδέες για το πώς μπορούν να οργανώσουν καλύτερα τη ζωή τους, γιατί οργάνωση σημαίνει περίσσότερος ελεύθερος χρόνος.
Καθαρίστε την κουζίνα σας για να χάσετε βάρος!
-
Έρευνα
Σύμφωνα με έρευνα, οι γυναίκες που έχουν μια ανοργάνωτη και βρώμικη κουζίνα παχαίνουν περισσότερο σε σύγκριση με τις γυναίκες που διατηρούν την κουζίνα τους καθαρή και τακτοποιημένη.
Τι να τρώτε τις δύσκολες μέρες του μήνα
-
Συμβουλές
Αν η περίοδός σας συνοδεύεται από ταλαιπωρία, ας δούμε ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν τις δύσκολες μέρες του μήνα.
Οι μανούλες ζουν περισσότερα χρόνια!
-
Έρευνα
Μπορεί οι γονείς να συνηθίζουν να λένε χαριτολογώντας ότι το μεγάλωμα των παιδιών τούς γερνά πριν την ώρα τους, ωστόσο οι γυναίκες που γεννούν και θηλάζουν, ζουν περισσότερο.
Προγεννητική έκθεση σε χημικές ουσίες και ενδοκρινικές διαταραχές
-
Συμβουλές υγείας
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι ακόμα και η έκθεση των εγκύων στις ουσίες αυτές μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των παιδιών κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους.
5 παράγοντες, που επηρεάζουν την γονιμότητα μιας γυναίκας
-
Ενημερωθείτε
Στην εποχή μας όλο και περισσότερα ζευγάρια δασκαλεύονται να αποκτήσουν παιδί, καθώς ένας από τους δύο ή και οι δύο αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πότε πρέπει να κάνουμε τις πρώτες εξετάσεις για χοληστερίνη και κάθε πότε να τις επαναλαμβάνουμε
Ο τακτικός έλεγχος των τιμών της χοληστερίνης μπορεί να προλάβει καρδιαγγειακές παθήσεις.
Γιατί είναι σημαντική η ήπια άσκηση τρεις μήνες μετά τον τοκετό
Οι γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μητέρες καλό είναι να κάνουν δύο ώρες μέτριας έως έντονης άσκησης την εβδομάδα
Τεχνητή Νοημοσύνη και καινοτόμες θεραπείες για τη γονιμότητα
Στην Ελλάδα σήμερα οι γυναίκες αποφασίζουν να αποκτήσουν παιδιά σε μεγαλύτερες ηλικίες από ό,τι τα παλαιότερα χρόνια.
Η πολυφαρμακία, ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα
Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία είναι και εκείνοι που παίρνουν τα περισσότερα φάρμακα, αφού συνήθως αντιμετωπίζουν πολλές χρόνιες παθήσεις ταυτόχρονα.
Γιατί το φαγητό μας πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά;
Μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό σας και να φάτε και κάτι πιο παχυντικό - απλώς κάντε το αργά.
Η κολπική μαρμαρυγή στη μέση ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Η κολπική μαρμαρυγή προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό και είναι σχετικά συχνή.
Home