Του ...χεριού μας η ομορφιά!
Tips ομορφιάς

Τα χέρια μας είναι ο καθρέφτης μας, όμως ταλαιπωρούνται αρκετά. Και όχι τίποτα άλλο, αλλά έχουν την τάση να μας δείχνουν μεγαλύτερους απ'ό,τι είμαστε συνήθως! Η Μαρία Φραγκάκη σας προτείνει εύκολους και αποτελεσματικους τρόπους για χέρια έτοιμα για χάδια!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Tips για μια ανώδυνη εγκυμοσύνη!
Ομορφη περίοδος

Θέλετε μια ανώδυνη εγκυμοσύνη? Και όμως γίνεται! Αρκεί να έχετε έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή και να περιποιείστε τον εαυτό σας, ακολουθώντας κάποιες χρηστικές συμβουλές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τι πρέπει να έχετε στη βαλίτσα σας για το μαιευτήριο
Τοκετός

Ο καιρός, που θα μπείτε… στον μήνα σας και θα πάρετε τον δρόμο για το μαιευτήριο, πλησιάζει. Προετοιμάστε από τώρα τη βαλίτσα με τα απαραίτητα, για να μην τρέχετε την τελευταία στιγμή, μέσα στον πανικό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Είναι τα spa ασφαλή στην εγκυμοσύνη;
Απαντήσεις

Μία βόλτα σε ένα spa, σε ένα κέντρο ομορφιάς, μπορεί να είναι το ιδανικό για μία γυναίκα, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είστε σίγουρες για την ασφάλειά σας. Διαβάστε τι πρέπει να γνωρίζετε, πριν κανονίσετε το ραντεβού.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τι θα χρειαστείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Λίστες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός της γυναίκας υφίσταται πολλές μεταβολές. Για την καλύτερη αντιμετώπισή τους, προτείνουμε μια λίστα με προϊόντα, που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η γκαρνταρόμπα της εγκυμοσύνης
Οργανωθείτε, χωρίς άγχος..

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα θα δει το βάρος της να αυξάνεται κατά μέσο όρο 13 - 15 κιλά. Φυσιολογικά, λοιπόν, ανάμεσα στα θέματα, που θα την απασχολήσουν, είναι και τα ρούχα, που θα φορέσει αυτούς τους εννέα μήνες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...