Ο 1ος χρόνος

14 αλλαγές, που φέρνει η μητρότητα...
Με το μωρό σου...

Για κάθε γυναίκα, η πρωτη φορά, που θα κρατήσει στην αγκαλιά της το μωράκι της, αποτελεί ορόσημο στη ζωή της. Ο χρόνος πια χωρίζεται σε δύο περιόδους, πριν και μετά την γέννηση του παιδιού.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πώς να διαλέξετε ένα μέσο, για να «κουβαλάτε» το μωρό σας
Συν & πλην

Μάρσιπος, σλινγκ, καρότσι, τί απ’όλα είναι πιο βολικό; Εμείς θα σας παραθέσουμε τα αρνητικά και τα θετικά για κάθε ένα από αυτά και εσείς θα αποφασίσετε τί σας ταιριάζει περισσότερο και τί σας βολεύει.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μαμάδες… ώρα για γυμναστική!
Οργανωθείτε

Η σημασία της άσκησης για την καλή φυσική κατάσταση και την υγεία κάθε ανθρώπου είναι γνωστή και αδιαμφισβήτητη. Όμως, για τις περισσότερες μανούλες, η γυμναστική είναι κάτι που θα ήθελαν πολύ να κάνουν, αλλά τελικά πότε δεν κάνουν!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Το πλύσιμο των χεριών κάνει τον γιατρό... πέρα
Κάντε το συνήθεια

Για το πλύσιμο των χεριών δεν απαιτείται πολύς χρόνος και προσπάθεια, το όφελος όμως, που μας προσφέρει αυτή η απλή συνήθεια παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία και των γονέων, αλλά και των παιδιών τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Να αγοράσω στράτα για το μωρό μου ή όχι;
Προσοχή!

Αν και τις προηγούμενες δεκαετίες σχεδόν όλα τα μωρά έκαναν τα πρώτα τους βήματα χρησιμοποιώντας μια στράτα, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι παιδίατροι συστήνουν στους γονείς να αποφεύγουν να βάζουν τα παιδιά τους σε αυτή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
8 συνήθειες, που προκαλούν πόνο στην πλάτη
Απαλλαχθείτε...

Δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει κάποια σοβαρή ασθένεια ή κάτι κακό όταν πρόκειται για έναν πόνο στην πλάτη. Ακόμα και άτομα που ακολουθούν εξαιρετικά υγιεινό τρόπο ζωής, υπάρχει η πιθανότητα να αισθανθούν αυτό το πολύ ενοχλητικό αίσθημα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...