Διατροφή για υγιές συκώτι: Αυτή είναι η "καλύτερη" πρωτεΐνη, σύμφωνα με τη διαιτολόγο
Τροφές και υγεία

Έχει αποδειχτεί ότι η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του ήπατος. Γνωρίζετε όμως ποια από τις πρωτεΐνες στη διατροφή μας θεωρείται η καλύτερη επιλογή;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γιατί πρέπει να κάνουμε διατάσεις πριν την προπόνηση; 7 σημαντικοί λόγοι
Fitness

Η άσκηση αποτελεί έναν πολύ καλό τρόπο για να παραμείνετε σε φόρμα. Είναι, επίσης, ένα διασκεδαστικό μέσο επικοινωνίας με την οικογένεια ή με φίλους. Ο στόχος είναι η απόλαυση και όχι ο ανταγωνισμός.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Aυξημένη η πιθανότητα άνοιας για τους ηλικιωμένους με σοβαρή απώλεια ακοής
Ιατρικά θέματα

Η απώλεια ακοής αποτελεί σύνηθες πρόβλημα, που εμφανίζεται περίπου στα δύο τρίτα των ανθρώπων μετά τα 70. Η μελέτη εκτιμά ότι το 8% των περιπτώσεων άνοιας, παγκοσμίως, συνδέεται άμεσα με την απώλεια ακοής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τα ...διαχρονικά superfood
Διατροφή και υγεία

Ανάμεσα στις ιδιότητες μιας ισορροπημένης διατροφής είναι πως μπορεί στηρίξει την εγκεφαλική λειτουργία, προλαμβάνοντας την άνοια και ενδεχομένως και το Αλτσχάιμερ.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μετά από επέμβαση στο μαστό: Πρόγραμμα Ενημέρωσης & Πρόληψης Λεμφοιδήματος
Ιατρικά θέματα

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε κάθε γυναίκα που έχει υποβληθεί σε επεμβάσεις για καρκίνο μαστού, ακτινοθεραπεία ή χημειοθεραπεία ή έχει ενδείξεις παρουσίας λεμφοιδήματος.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Παιδιά που γεννιούνται με εξωσωματική γονιμοποίηση - κινδυνεύουν περισσότερο από τα άλλα;
Νέες μελέτες

Από τότε που γεννήθηκε το πρώτο "παιδί του σωλήνα", έχουν εγερθεί ανησυχίες για τους κινδύνους σχετικά με την μακροπρόθεσμη υγεία τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Έρευνα: Τα τρία στοιχεία που αυξάνουν την πιθανότητα ψυχικής διαταραχής
Ιατρικά θέματα

Οι ερευνητές, ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 1,2 εκατομμύρια ανθρώπους που παρακολουθήθηκαν σε βάθος δεκαετίας, στη διάρκεια της οποίας περίπου το 1/4 (26%) διαγνώσθηκαν με κάποια ψυχική διαταραχή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...