Η προστασία των κυττάρων στο... πιάτο σας!
Φυσικά όλοι γνωρίζουμε τις βιταμίνες C, E, A - προβιταμίνη Α και μάλλον έχουμε ακουστά τα φλαβονοειδή. Αυτό που πιθανότατα δεν γνωρίζουμε είναι ότι αποτελούν θρεπτικά συστατικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων νόσων, μέσω της αντιοξειδωτικής -και όχι μόνο- δράσης τους.
Διαβάστε περισσότερα