Γιατί αξίζει πραγματικά να περπατάμε 11 λεπτά τη μέρα
-
Ας κάνουμε το καλύτερο
Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά, για να μειωθεί πάνω από 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη.
Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά, για να μειωθεί πάνω από 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη.
Τα ορκισμένα "μπακούρια" είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιακή ανεπάρκεια, δείχνει αμερικανική έρευνα.
Η απώλεια ακοής αποτελεί σύνηθες πρόβλημα, που εμφανίζεται περίπου στα δύο τρίτα των ανθρώπων μετά τα 70. Η μελέτη εκτιμά ότι το 8% των περιπτώσεων άνοιας, παγκοσμίως, συνδέεται άμεσα με την απώλεια ακοής.
Οι ερευνητές, ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 1,2 εκατομμύρια ανθρώπους που παρακολουθήθηκαν σε βάθος δεκαετίας, στη διάρκεια της οποίας περίπου το 1/4 (26%) διαγνώσθηκαν με κάποια ψυχική διαταραχή.
Ανακαλύφθηκε πρωτεΐνη που μπλοκάρει τη λοίμωξη Covid-19 στους πνεύμονες κολλώντας σαν ταινία "βέλκρο" στον κορονοϊό.
Η αποτελεσματικότητα μιας μόνο δόσης πεγκυλιωμένης ιντερφερόνης λάμδα στην πρόληψη κλινικών συμβάντων σε μη νοσηλευόμενους ασθενείς με Covid-19 είναι ασαφής.
Αφήνοντας στην άκρη τα ευφυολογήματα, νέα έρευνα υποδεικνύει ότι οι παντρεμένοι και όσοι συζούν έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι φυσιολογικά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους.
Το κοιλιακό λίπος σχετίζεται συνήθως με διαβήτη και καρδιαγγειακά προβλήματα, μία πρόσφατη μελέτη όμως βάζει έναν ακόμη σοβαρό παράγοντα κινδύνου στο τραπέζι.