Το τέλειο σώμα αποκτάται με σκληρή γυμναστική και ισορροπημένη διατροφή, εκτός και αν κάνεις τις κατάλληλες ασκήσεις γυμναστικής, οι οποίες θα σε βοηθήσουν να σφίξεις σε πολύ λιγότερο χρόνο.
Έχεις προσπαθήσει αρκετές φορές να κάνεις όμορφα σχέδια στα νύχια σου, αλλά το αποτέλεσμα δεν ήταν αυτό που περίμενες; Δυστυχώς δεν μπορούμε να είμαστε όλες τόσο καλές όσο οι nail artists. Τώρα θα μας πεις υπάρχουν όντως εύκολα σχέδια νυχιών;
Όταν τα νύχια των ποδιών μεγαλώνουν προς τα μέσα ο πόνος είναι ανυπόφορος, μιας και δημιουργείται πληγή. Αν η περιοχή μολυνθεί, θα πρέπει να υποβληθείς σε επέμβαση. Για αυτό πρέπει να ασχοληθείς με την περιποίηση του πριν φτάσει σε αυτό το σημείο.
Όσον αφορά τα υγιεινά σπιτικά παγωμένα επιδόρπια, οι γρανίτες είναι μόνο η αρχή. Από παγωτά μέχρι κεκάκια με 30 μόνο θερμίδες, υπάρχουν πολλοί τρόποι να φας κάτι γλυκό και να μην το μετανιώσεις μετά...
Υπάρχουν διάφορα στυλιστικά λάθη που μπορεί να κάνεις και τα οποία μπορεί να σε κάνουν να φαίνεσαι πιο παχιά ή πιο κοντή. Αν κι εσύ θέλεις να φαίνεσαι λίγο πιο ψηλή, δες παρακάτω 10 συμβουλές που μπορούν να σε βοηθήσουν...
Τα υγιή και λαμπερά μαλλιά κλέβουν πάντα τις εντυπώσεις. Για να μην τα καταστρέφεις λοιπόν, όσο εσύ νομίζεις ότι κάνεις ότι καλύτερο για εκείνα, δες στη συνέχεια τα συχνότερα λάθη που πρέπει να αποφύγεις.
H λογοπεδικός Χαρά Καραμήτσου γράφει για τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες που βελτιώνει τη φυσική κατάσταση του παιδιού και προωθεί την κοινωνικότητά του.
Τα nail art είναι μέρος της καθημερινότητας μας, είτε τα κάνουμε μόνες στο σπίτι είτε στην nail artist μας. Πολλές είναι μάλιστα οι γυναίκες που δεν μπορούν να φανταστούν το να αφήσουν άβαφα τα νύχια τους, αλλά δεν ασχολούνται...
