Βλέπετε πολλή τηλεόραση; Ώρα να αλλάξετε συνήθειες!
-
Νέες συνήθειες
Η συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης στη μέση ηλικία συνδέεται με χειρότερη υγεία του νου και του εγκεφάλου αργότερα, σύμφωνα με τρεις νέες αμερικανικές έρευνες.
Ελεύθερος χρόνος
Κάντε το παιδί σας να γελάσει
-
Δώστε του ζωή
Oλοι θέλουμε να βλέπουμε τα παιδιά μας να ξεκαρδίζονται. Και όταν, μάλιστα, εμείς προκαλούμε τη χαρά τους, τότε πετάμε στα σύννεφα.
Εθίζονται τόσο, που θέλουν ψυχοθεραπεία
-
Παιδιά και tablets
Κανένας δεν λέει να απαγορεύσετε τη χρήση ηλεκτρονικών μέσων στα παιδιά σας, αλλά πρέπει να θέσετε όρια στον χρόνο χρήσης τους μέσα στην ημέρα.
Ακόμα και στο φαγητό με το tablet;
-
Να το κλείσω;
Όλοι οι γονείς χαίρονται να βλέπουν τα μικρά παιδιά τους να τα καταφέρνουν με την τεχνολογία. Τα προβλήματα ξεκινούν, όταν τα παιδιά δεν τα αποχωρίζονται ούτε στο τραπέζι του φαγητού.
Τι να προσέχετε την άνοιξη
-
Προσοχή...
Καθώς η μέρα μεγαλώνει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να βγείτε επιτέλους από το σπίτι και να χαρείτε με τα παιδιά σας το ανοιξιάτικο σκηνικό.
Εξοικειώστε το παιδί σας με το διάβασμα
-
Παιδί και βιβλίο
Η ανάγνωση βιβλίων βοηθάει τα μικρά παιδιά να αναπτύξουν το λεξιλόγιο τους, να διευρύνουν τη φαντασία τους και να αναπτυχθούν συναισθηματικά και πνευματικά.
Αποκρυπτογραφήστε τις ζωγραφιές του
-
Παιδί και ζωγραφική
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας ζωγραφίζουν πάρα πολύ και, αν παρατηρήσουμε τις δημιουργίες τους, μπορούμε να καταλάβουμε πολλά για την συναισθηματική τους κατάσταση και τη γνωστική τους ανάπτυξη.
Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια ενθαρρύνουν τη βία στα παιδιά;
-
Προσοχή στις παγίδες
Τα παιδιά από πολλή μικρή ηλικία είναι εξοικειωμένα με την τεχνολογία και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διασκέδασής τους.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πώς θα προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά οι γυναίκες
Οι νέες οδηγίες μετά από χρόνια από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.
Ποια είναι η άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Η άσκηση θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως 'φάρμακο', όπου η 'δόση' πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τους προσωπικούς στόχους του ατόμου!
Καλή διατροφή ή καλά γονίδια: Τι μας κρατά νέους
Όπως συνηθίζουν να λένε οι ερευνητές, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να ζήσεις περισσότερο είναι να διαλέξεις καλούς γονείς.
Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο και την αντοχή σας στο σεξ
Με την πάροδο των ετών, πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ενέργειάς μας.
Πώς θα καίμε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάμε
Όταν περπατάμε για σύντομα διαστήματα, καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια και περισσότερο οξυγόνο.
Θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου μείωσε τον κίνδυνο θανάτου
Οι γιατροί αναφέρουν ότι πρόκειται για τη μεγαλύτερη πρόοδο στη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας τα τελευταία 25 χρόνια.
Home