Τροφές με περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι
-
Πληθώρα
Μπορεί στο μυαλό σου να έχεις συνδεδεμένη τη βιταμίνη C με τα πορτοκάλια, όμως, οι παρακάτω τροφές περιέχουν μεγαλύτερες ποσότητες της εν λόγω βιταμίνης.
Διατροφή
Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
-
Άμεσα
Υπάρχουν τροφές που είναι ιδανικές για να ξεκινήσουμε το πρωινό κι άλλες που το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να τις αποφεύγουμε.
Μαύρη σοκολάτα vs σοκολάτα γάλακτος: Ποια να τρως και γιατί
-
Επιλογή
Είναι δύσκολο να φανταστείς έναν κόσμο χωρίς σοκολάτα. Έτσι δεν είναι; Δε χρειάζεται, αρκεί να κάνεις τη σωστή επιλογή σοκολάτας.
Βιγκανισμός: Η διατροφή που κερδίζει έδαφος
-
Εναλλακτική
Ο βιγκανισμός, όπως λέγεται η απουσία από την διατροφή του ανθρώπου οποιουδήποτε ζωικού προϊόντος, συστήθηκε με αυτόν τον κάπως πληθωρικό τρόπο στην Ελλάδα.
Ελληνικά αιθέρια έλαια ως πηγή για super foods
-
Διατροφικά νέα
Ελληνικά πανεπιστήμια και εταιρείες συνεργάζονται για την αξιοποίηση βιολογικών αιθέριων ελαίων από ελληνικά ενδημικά φυτά, προκειμένου να δημιουργηθούν νέα υγιεινά τρόφιμα.
3 πράγματα που δε χρειάζεται η αθλητική διατροφή σου
-
Περιττά
O αθλητικός διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης συστήνει τι να αποφεύγεις.
Ποιες ουσίες πρέπει να παίρνετε και ποιες όχι
-
Υγεία & γυναίκα
Εδώ θα αναφέρουμε ορισμένες ουσίες που είναι χρήσιμες, από πλευράς ιχνοστοιχείων και συμπληρωμάτων για ορισμένες φάσεις της γυναικείας ζωής.
Αν δυσκολεύεσαι να χάσεις λίπος, πρέπει να κάνεις αυτά
-
Πλάνο
Τι μπορείς να κάνεις για να χάσεις λίπος; Κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου και όχι μόνο στη διατροφή σου.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
ΠΟΥ: Ένα στα 7 παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη με ψυχική διαταραχή
Η έκθεση συγκεντρώνει, για πρώτη φορά, αναλυτικά δεδομένα και στοιχεία για την κατάσταση της ψυχικής υγείας παιδιών και νέων.
Καρδιαγγειακά: Γιατί η περίμετρος της μέσης είναι η πιο σίγουρη μέτρηση
Πώς μπορούμε να κάνουμε τη μέτρηση.
COVID: Σαφέστερη εικόνα των μακροχρόνιων επιπτώσεων
Πέντε χρόνια μετά, οι επιστήμονες αρχίζουν να κατανοούν πώς ο ιός μπορεί να επιφέρει μακροχρόνιες αλλαγές
Οι ορμόνες του φύλου είναι και ορμόνες του εγκεφάλου
Τι σημαίνει αυτό για τη θεραπεία εγκεφαλικών παθήσεων.
Η έρευνα στις μεταμοσχεύσεις προχωρά: Πού βρισκόμαστε
Τα νεότερα για τη διατήρηση των μοσχευμάτων, τα επαναστατικά φάρμακα και τις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές.
Τι πρέπει να ξέρετε για την επιλόχειο κατάθλιψη
Επειδή, σύμφωνα με στατιστικές, μία στις δέκα περίπου γυναίκες θα εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη, ας δούμε πέντε σημαντικά στοιχεία που καλό είναι να γνωρίζετε.
Home