Οι δίαιτες που δεν κάνουν ό,τι υπόσχονται!
-
Ανάλυση
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, αλλά και παραπληροφόρηση με δίαιτες αμφιβόλου αποτελεσματικότητας!
Διατροφή
Οι γιορτές πέρασαν. Γιατί να μείνουν τα κιλά;
-
Επαναφορά
Αν ανήκετε σε αυτούς που αντίκρισαν το νούμερο στη ζυγαριά με τρόμο αυτές τις ημέρες, σκεφτείτε τι πήγε λάθος για να το διορθώσετε το συντομότερο.
6 λάθη που πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό
-
Διατροφή
Κάποιες γυναίκες μέσα στη ροή της καθημερινότητας παραγνωρίζουν την αξία του πρωινού και κάνουν αρκετά λάθη. Πάμε να δούμε ποια είναι τα κυριότερα ώστε να τα αποφύγετε.
Ρόδι: Τυχερό και θρεπτικό!
-
Συνδυασμός
Σύμβολο καλοτυχίας, γονιμότητας και αφθονίας, το ρόδι είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Αποτελεί πολύ καλή πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης C, Κ και φυλλικού οξέος, καλίου και άλλων αντιοξειδωτικών ουσιών.
"Δε θέλω να πιω ποτέ πάλι γάλα!"
-
Άρνηση
Πρόκειται για ένα πρόβλημα που έχουν βρει μπροστά τους αρκετοί γονείς και αδυνατούν να βρουν λύση, με αποτέλεσμα να σηκώνουν ψηλά τα χέρια. Κι όμως υπάρχουν τρόποι να κάμψετε τη συγκεκριμένη αντίδραση.
Έτσι θα χάσετε τα κιλά που θέλετε μέσα στο 2019
-
Ορθολογικά
Ένας εφικτός, σωστός και υγιής στόχος είναι να χάνετε ένα κιλό το μήνα. Μέσα σε ένα χρόνο, λοιπόν, θα έχετε χάσει 10-12 κιλά, χωρίς μεγάλες στερήσεις και πίεση.
Τι πρέπει να τρώει το παιδί στο σχολείο
-
Κολατσιό
Με τη σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, το παιδί αναπτύσσεται σωστά και μπορεί να ανταπεξέλθει πιο εύκολα στις πνευματικές εργασίες του.
Πόσο αλάτι χρειάζεται να καταναλώνουμε ημερησίως
-
Διατροφή & υγεία
Εδώ συζητάμε τη σημασία του νατρίου, τους πιθανούς του κινδύνους από την υπερκατανάλωση ή από την έλλειψη του, αλλά και πόση ποσότητα χρειαζόμαστε καθημερινά.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
ΠΟΥ: Ένα στα 7 παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη με ψυχική διαταραχή
Η έκθεση συγκεντρώνει, για πρώτη φορά, αναλυτικά δεδομένα και στοιχεία για την κατάσταση της ψυχικής υγείας παιδιών και νέων.
Καρδιαγγειακά: Γιατί η περίμετρος της μέσης είναι η πιο σίγουρη μέτρηση
Πώς μπορούμε να κάνουμε τη μέτρηση.
COVID: Σαφέστερη εικόνα των μακροχρόνιων επιπτώσεων
Πέντε χρόνια μετά, οι επιστήμονες αρχίζουν να κατανοούν πώς ο ιός μπορεί να επιφέρει μακροχρόνιες αλλαγές
Οι ορμόνες του φύλου είναι και ορμόνες του εγκεφάλου
Τι σημαίνει αυτό για τη θεραπεία εγκεφαλικών παθήσεων.
Η έρευνα στις μεταμοσχεύσεις προχωρά: Πού βρισκόμαστε
Τα νεότερα για τη διατήρηση των μοσχευμάτων, τα επαναστατικά φάρμακα και τις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές.
Τι πρέπει να ξέρετε για την επιλόχειο κατάθλιψη
Επειδή, σύμφωνα με στατιστικές, μία στις δέκα περίπου γυναίκες θα εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη, ας δούμε πέντε σημαντικά στοιχεία που καλό είναι να γνωρίζετε.
Home