Το ρόφημα που πρέπει να πιεις μόλις ανοίξεις τα μάτια σου
-
Ευεργετικό
To παρακάτω αποτοξινωτικό νερό περιέχει λεμόνι, μέντα και αγγούρι, που καθαρίζει τον οργανισμό, αλκαλοποιεί το αίμα και βοηθά στη χώνεψη.
Διατροφή
Υπερτροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος
-
Ευεργετικές
Για να καταφέρουμε το στόχο μας, μπορούμε να στραφούμε στην κατανάλωση ορισμένων τροφών ιδιαίτερα φιλικών προς το ήπαρ.
Καρδιολόγος αποκαλύπτει ποιο είναι το καλύτερο ψωμί
-
Υγεία & διατροφή
Νομίζεις ότι τρώγοντας μόνο ψωμί ολικής άλεσης ή χωρίς γλουτένη κάνεις καλό στον οργανισμό σου; Από ότι φαίνεται, μάλλον κοροϊδεύουμε τους εαυτούς μας και άλλο είναι το μοναδικό ψωμί που πρέπει να μπαίνει σπίτι μας.
Γάλα αμυγδάλου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
-
Επιλογή
Σημερινό θέμα συζήτησης το γάλα αμυγδάλου. Ένα προϊόν που έγινε ευρέως γνωστό στο εξωτερικό από τους χορτοφάγους και τους vegan και που έκανε την πρώτη του εμφάνιση πριν από μερικά χρόνια στην Ελλάδα.
Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Απόφυγε αυτές τις τροφές!
-
Στόχος
Εκτός από τις καθιερωμένες ασκήσεις, υπάρχουν και μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγεις αν θες καλλίγραμμη κοιλιά.
Θες φυτική πρωτεΐνη; Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές της
-
Διατροφή
Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές της από ξηρούς καρπούς, όσπρια και λαχανικά.
Αποτοξίνωση οργανισμού μετά τις γιορτές
-
Διατροφικά
Η αποβολή τοξινών είναι ευεργετική, καθώς μας βοηθά να αυξήσουμε τα επίπεδα ενέργειάς μας, να έχουμε ποιοτικό ύπνο και λαμπερή επιδερμίδα.
Οι δίαιτες που δεν κάνουν ό,τι υπόσχονται!
-
Ανάλυση
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, αλλά και παραπληροφόρηση με δίαιτες αμφιβόλου αποτελεσματικότητας!
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Τι πρέπει να ξέρετε για την επιλόχειο κατάθλιψη
Επειδή, σύμφωνα με στατιστικές, μία στις δέκα περίπου γυναίκες θα εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη, ας δούμε πέντε σημαντικά στοιχεία που καλό είναι να γνωρίζετε.
Από το κινητό μας θα βλέπουμε την αναμονή στα Επείγοντα
Τονίζεται πως ο Ψηφιακός Βοηθός για τον ασθενή θα λειτουργεί μέσω του Εθνικού Ηλεκτρονικού Φακέλου Υγείας (ΕΗΦΥ) και της πλατφόρμας myHealth, αξιοποιώντας τεχνητή νοημοσύνη.
Γιατί να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε την παχυσαρκία
Αναγνωρίζεται ως χρόνια, προοδευτική και υποτροπιάζουσα νόσος!
Η σωστή πορεία μετά από κάποιον τραυματισμό!
Η επούλωση ενός τραυματισμού δεν σημαίνει αυτόματα και "επιστροφή στο παιχνίδι".
Η βιταμίνη που αποδεδειγμένα μας κρατά νεότερους όσο γερνάμε
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να βοηθά στην προστασία των άκρων των χρωμοσωμάτων μας, των λεγόμενων τελομερών.
Πώς διαμορφώνεται το μέλλον της πρόληψης και της δημόσιας υγείας
Η νέα διάσταση που δίνει η τεχνολογική πρόοδος.
Home