Όταν είσαι γονιός παιδιού με τροφική αλλεργία
Η ζωή μιας μαμάς που το παιδί της έχει διαγνωστεί με τροφική αλλεργία είναι πολύ διαφορετική από εκείνη μια μαμάς που το παιδί της μπορεί να τρώει οτιδήποτε θέλει.
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή
Τροφές με περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι
Μπορεί στο μυαλό σου να έχεις συνδεδεμένη τη βιταμίνη C με τα πορτοκάλια, όμως, οι παρακάτω...
Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Υπάρχουν τροφές που είναι ιδανικές για να ξεκινήσουμε το πρωινό κι άλλες που το καλύτερο που...
Μαύρη σοκολάτα vs σοκολάτα γάλακτος: Ποια να τρως και γιατί
Είναι δύσκολο να φανταστείς έναν κόσμο χωρίς σοκολάτα. Έτσι δεν είναι; Δε χρειάζεται, αρκεί να...
Βιγκανισμός: Η διατροφή που κερδίζει έδαφος
Ο βιγκανισμός, όπως λέγεται η απουσία από την διατροφή του ανθρώπου οποιουδήποτε ζωικού...
Ελληνικά αιθέρια έλαια ως πηγή για super foods
Ελληνικά πανεπιστήμια και εταιρείες συνεργάζονται για την αξιοποίηση βιολογικών αιθέριων ελαίων...
3 πράγματα που δε χρειάζεται η αθλητική διατροφή σου
O αθλητικός διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης συστήνει τι να αποφεύγεις.
Ποιες ουσίες πρέπει να παίρνετε και ποιες όχι
Εδώ θα αναφέρουμε ορισμένες ουσίες που είναι χρήσιμες, από πλευράς ιχνοστοιχείων και...
Αν δυσκολεύεσαι να χάσεις λίπος, πρέπει να κάνεις αυτά
Τι μπορείς να κάνεις για να χάσεις λίπος; Κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου και όχι...