Ροφήματα που βοηθούν στην καύση περιττού λίπους
-
Λίστα
Μπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον ενδεδειγμένο ρόφημα για την καύση του περιττού λίπους, αλλά υπάρχουν και άλλα.
Μπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον ενδεδειγμένο ρόφημα για την καύση του περιττού λίπους, αλλά υπάρχουν και άλλα.
Στην ανάγκη να στραφούμε σε αντιοξειδωτική διατροφή ως τρόπο βελτίωσης και επιμήκυνσης της ζωής μας αναφέρεται ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Χάρης Γεωργακάκης.
Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιου του Χάρβαρντ, απλά και μόνο προσθέτοντας τις παρακάτω τροφές στη διατροφή σου, μπορείς να δεις σπουδαία βελτίωση.
Το παιδί αναπτύσσεται με γοργούς ρυθμούς και είναι επιβεβλημένο να καταναλώνει αρκετά γεύματα μέσα στην ημέρα. Ένα από αυτά είναι το απογευματινό και τις καλύτερες επιλογές μπορείτε να βρείτε στο σημερινό θέμα.
Είναι τόσο όμορφες οι γιορτές των Χριστουγέννων αλλά και τόσο γεμάτες φαγητό που πραγματικά δεν ξέρεις τι να κάνεις. Να φας ή να μη φας;
Η μελιτζάνα προσφέρει πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας.
Το να παχύνεις είναι μια συνέπεια της κατανάλωσης fast food. Υπάρχουν όμως και άλλες συνέπειες.
Υπάρχει ένας τρόπος να κάψεις το λίπος ακόμα και όταν κοιμάσαι. Αυτό δε σημαίνει βέβαια ότι θα πρέπει να πεις αντίο στο γυμναστήριο και τη σωστή διατροφή.