6 απλοί συνδυασμοί τροφών που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Διατροφή & υγεία

Η καλύτερη θεραπεία για τις φλεγμονές είναι η πρόληψη και αυτό μπορεί εύκολα να επιτευχθεί μέσω μιας προσεκτικής αντιφλεγμονώδους δίαιτας. Οι παρακάτω συνδυασμοί θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τι δεν πρέπει να πίνει ένα παιδί
Προσοχή

Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία της ενυδάτωσης για τον οργανισμό, ειδικά τώρα που είναι καλοκαίρι και η άνοδος της θερμοκρασίας κάνει τα μικρά παιδιά να ιδρώνουν εύκολα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
4 γεύματα που περιέχουν χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων
Διατροφή

Μία διατροφή με χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και λιπαρά και είναι κατάλληλη για διαβητικά άτομα και για όποιον θέλει να χάσει ή να διατηρήσει το βάρος του.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Γιατί πεινάς συνέχεια;
Λιγούρες

Είναι πολλές γυναίκες, που θέλουν να τρώνε ασταμάτητα! Αν είσαι κι εσύ μία από αυτές, σε αυτό το άρθρο, θα ανακαλύψεις ους πραγματικούς λόγους που πεινάς. Τρως το κανονικό σου γεύμα, κοιτάζεις το ρολόι στον τοίχο και βλέπεις...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...