4+1 λόγοι που ο στιγμιαίος καφές αγαπάει την υγεία σου
-
Οφέλη
Γνωρίζατε όμως ότι, εκτός από λατρεμένη συνήθεια, ο στιγμιαίος καφές αγαπά πραγματικά την υγεία μας; Ας δούμε μερικούς μόνο λόγους.
Διατροφή
Γιατί νιώθεις πείνα μετά τη γυμναστική
-
Αδυναμία
Πόσες και πόσες φορές δεν ένιωσες απίστευτη πείνα και ατονία μετά τη γυμναστική σου; Είναι μεν απολύτως φυσιολογικό, όμως δε θα ξανασυμβεί αν εφαρμόσεις τα παρακάτω.
Τα οφέλη από τη μη κατανάλωση αναψυκτικών
-
Πολλαπλά
Τα αναψυκτικά αρέσουν σε πολύ κόσμο και ορισμένοι έχουν σχέση εξάρτησης με αυτά. Μπορεί να είναι γνωστό ότι η υπερβολική και συχνή κατανάλωση κάνει κακό στην υγεία, όμως καλό είναι να ενημερωθείτε αναλυτικά για να τα κόψετε...χθες!
Απόκτησε λευκά δόντια με αυτές τις τροφές
-
Επιλογές
Και ποιος δε θα ήθελε ολόλευκα δόντια; Και ποιος δε θα ήθελε να τα αποκτήσει χωρίς να πληρώσει ένα κάρο λεφτά στον οδοντίατρο;
Λιγότερη ζάχαρη στη διατροφή του παιδιού
-
Προσοχή!
Η ζάχαρη χρειάζεται σε νορμάλ ποσότητες, όχι να καταλήξει να έχει βλαπτικές επιπτώσεις στον οργανισμό.
Ξηροί καρποί: Μειώνουν κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
-
Έρευνα
Οι Ιρανοί επιστήμονες, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας στο Παρίσι, ανέλυσαν στοιχεία για 5.432 τυχαία επιλεγμένους ανθρώπους άνω των 32 ετών.
Μειωμένη όρεξη για φαγητό λόγω ζέστης
-
Επηρεάζει
Το καλοκαίρι, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, πολλά παιδιά παρουσιάζουν μειωμένη όρεξη για φαγητό. Επειδή όμως πρέπει να τρέφονται σωστά, αναζητήστε τις λύσεις στο πρόβλημα εφαρμόζοντας τα παρακάτω.
Πολυκυστικές ωοθήκες και διατροφή
-
Ενημερωθείτε
Ένα μέρος των γυναικών έχει πολυκυστικές ωοθήκες. Ωστόσο, κάποια διατροφικά tips θα δώσουν μια κάποια λύση σε κάποια συμπτώματα του συνδρόμου.
Showbiz News
Ιατρικά θέματα
Πρέπει να κάνω προληπτικές εξετάσεις στο παιδί μου;
Πολύ συχνά οι γονείς ρωτούν τον παιδίατρο τους αν είναι απαραίτητο να κάνουν στο παιδί τους προληπτικές εξετάσεις.
Το κλειδί για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης ίσως βρίσκεται στην αποφυγή του κρέατος
Το κλειδί για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης ίσως να βρίσκεται τελικά στη χορτοφαγική ή vegan διατροφή.
Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το German Cancer Research Center.
Έρευνα: Και η λεγόμενη "καλή" χοληστερόλη μπορεί να είναι επικίνδυνη για την καρδιά
Κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά γιατί τα υψηλά επίπεδα της HDL χοληστερόλης είναι τόσο επιβλαβή.
Έρχεται το χάπι της γυμναστικής;
Στις δοκιμές σε ποντίκια φάνηκε να επηρεάζει μεταβολική "οδό" που ενεργοποιείται με την άσκηση.
Ερευνητές αναζωογονουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε ηλικιωμένα ποντίκια
Μελέτη παρέχει ενδείξεις ότι ίσως μια μέρα είναι δυνατόν να αναζωογονηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων με μια θεραπεία που ρυθμίζει τη σύνθεση ενός τύπου ανοσοποιητικού κυττάρου.
Home