Έρευνα: Ποια είναι η διατροφή που φαίνεται να προστατεύει στην εγκυμοσύνη
-
Εγκυμοσύνη και διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.
Το παραπάνω φαγητό τώρα τις γιορτές δεν επηρεάζει μόνο τη ζυγαριά αλλά και το αν θα έχουμε ή όχι υγιές συκώτι.
Έρευνες υποστηρίζουν τις προστατευτικές ιδιότητες του σκόρδου έναντι των ιώσεων και την ενίσχυση του οργανισμού.
Το πρωινό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας και παίζει σημαντικό ρόλο σε μια διατροφή για απώλεια βάρους.
Νέα έρευνα εξετάζει εάν ισχύει η συμβουλή για τα απαραίτητα 8 ποτήρια νερό τη μέρα.
Οι Αμερικανοί μιλάνε για το "turkey coma", μια κατάσταση υπνηλίας που προκύπτει μετά τη μεγάλη κατανάλωση γαλοπούλας και το συνδέουν με τη γιορτή των Ευχαριστιών.
Ο συνδυασμός που ενισχύει την απορρόφηση της κουρκουμίνης έως και 2.000%!
Το ταχίνι το αγαπάμε αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που μπορεί να μας προκαλέσει ενοχλήσεις, ειδικά εάν το παρακάνουμε με την ποσότητα που καταναλώνουμε.